مطب دکتر خضری (شروع از اول خرداد تا وزن هدف)
سلام به همه دوستان نازنینم
قبل از هر چیز بگم که من برای زدن این تاپیک از زنیث عزیزم اجازه گرفتم و از بقیه مدیرای عزیز هم اجازه می‌خوام تا با همکاری و راهنمایی‌هاشون تو پویایی این تاپیک به من و هم گروهام کمک کنن.
پست اول http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...B1%DB%8C-6626/ رو بعد از هر ویزیتم آپدیت میکنم.
عزیزانم من از روز 4شنبه 93/02/31 برای گرفتن رژیم رفتم پیش دکتر خضری و از این به بعد تحت نظارت ایشون هستم.
خواستم با گروهی کردن این رژیم دوستان نازنینمو تو شادی رسیدن به سلامتی و زیبایی سهیم کنم.
برای دوستانی که دوست دارن شخصا توسط دکتر خضری ویزیت بشن و تحت نظرشون باشن این آدرس و تلفنشون هست:
خیابان ولیعصر ، بالاتر از پارک ملت ، کوچه روانپور ، پلاک 65
021-22043388
لازم می‌دونم یه توضیحاتی راجع به رژیم دکتر خضری بدم.
بچه‌ها این رژیم مبناش پروتیینی هست اما نه به شدت اتکینز. به همین خاطر گروه وزنی خاصی نداره و برای همه یکسان هست.بین 3ویزیت اول 3روز فاصله هست و بعدش هفته‌ای یک جلسه ویزیت داره و هزینه هر ویزیت 25تومنه.اگر کسی آدرس و تلفن دکتر رو خواست می‌تونم بهتون بدم.من قبلا وقتی پیش دکتر می‌رفتم در عرض 2ماه 9کیلو کاهش داشتم که به خاطر یه سری مسایل که کاملا تقصیر خودم بود برگشت.دکتر آخر کار که به وزن هدف می‌رسیم یه رژیم 1ماهه نگه‌دارنده می‌دن که من اون رژیم رو نگرفتم و ... این بار اما می‌خوام تا پایان ادامه بدم و دوست دارم شما هم همراهم باشین.
روند کارمون اینطوریه که من تو تاپیک http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...B1%DB%8C-6626/ بعد از هر ویزیتم رژیم جدید رو وارد میکنم.
شرکت‌کننده‌ها خودشون رژیم‌هارو به ترتیب شماره می‌گیرن و وزن پایان هر رژیم رو تو تاریخی که براشون تعیین می‌شه اعلام می‌کنن.
دوستای عزیزم متاسفانه ثبت نام جدید نداریم.
تا گروهی بعدی تاپیک واسه عزیزانی که تو رژیمن باز می‌مونه.
لینک رژیم:
http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...B1%DB%8C-6626/
رژیم تثبیت اضافه شد.
نام شروع از وزن شروع وزن پایان رژیم 1
3روزوزن پایان رژیم 2
4روزوزن پایان رژیم 3
5روزوزن پایان رژیم 4
7روزوزن پایان رژیم 5
7روزمقدار کاهش کل آدرس دفترچه mahtab.nejati 02/31 67.85 64.6 63.45 62 61.3 59.6 8.25 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...b-nejati-4491/ nana 03/01 64.2 63 61.7 61.4 60 --- 4.2 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...%7C-nana-3324/ خاتون 03/01 103 102 101.5 100 99.5 98 5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...88%D9%86-3395/ نیلو 03/01 68 67.5 67 67
66 66 2 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...84%D9%88-2702/ خانم کوچیک 03/01 67.3 65.8 64.5 64 63.3 --- 4 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...8C%DA%A9-5300/ ویولت 03/04 82 81 78.8 78.1 77.9 77 5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...84%D8%AA-5196/ selenaezati 03/07 71 69 67.6 66 65 64.5 6.5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...enaezati-6391/ mahya1369 03/09 87.7 --- 86.8 85.8 84.8 83.5 4.2 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...B4%D9%85-6600/ تیرمه 03/14 67.5 66.5 65 65 64 --- 3.5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...85%D9%87-6089/ mahoor999 03/19 72 69.5 68.8 68.5 --- --- 3.5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...ahoor999-6836/ mahdis 03/24 85 83 82.3 81.3 80.3 79.3 5.7 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...8C%D8%B3-2012/ ساهی 03/29 80 77 75 73.6 --- --- 6.4 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...87%DB%8C-6925/ shine 04/08 62 59.9 59 58 57.8 57 5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...A7-shine-2508/ selenaezati 04/09 65.5 --- 64 63 61 --- 4.5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...enaezati-6391/ ati60 04/14 84 81.7 81 80 79 --- 5 http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D...85-ati60-3645/
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
نوشته اصلی توسط mamifarnaz
