رژیم گروهی ماهیانه بر اساس رژیم دکتر کرمانی از اول مهر

**شهرزاد** · 20 شهریور 1392, 20:55

بچه هایی که علاقه دارن 1 ماه با هم رژیم دکتر کرمانی رو بگیریم بیان اینجا اعلام کنن من دوباره برای رژیم های دکتر کرمانی ثبت نام کردم از زمانیکه وزنم 95 بود تا الان رژیم های گروه های وزنی رو دارم تصمیم گرفتم تا آخر مهر رژیم پروتیینی داشته باشم احتمالا دوکان و بعد برای مهر رژیم کالری شماری بر اساس دکتر کرمانی رو بگیرم.

دوستایی که تازه می خوان رژیم شروع کنن یا دوستایی که رژیم های سریع زیاد داشتن و می خوان 1 ماه هم آهسته تر وزن کم کنن هم رو کالری شماری باشن بیان با ما همراه باشن.

از امروز تا آخر شهریور فرصت برای ثبت نام هست .

هر دو هفته هم رژیم عوض می شه که من هزینه ثبت نام رژیم ها رو داده بودم ولی دوست دارم باهاتون سهیم بشم .

وزن 87 کیلو

وزن 84 کیلو

وزن 83 کیلو

وزن 82.8 کیلو

وزن 80.3 کیلوگرم

وزن 80 کیلوگرم

وزن 79 کیلوگرم

وزن 78 کیلوگرم

وزن 77 کیلوگرم

وزن 75 کیلو گرم

وزن 71 کیلو گرم

وزن 66 كيلو

85 کیلو

86 کیلو

88 کیلو

89 کیلو

91.5

95 کیلو

77.9

69.9 کیلوگرم

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 20 شهریور 1392 20:55

**الی-21** · 10 مهر 1392, 16:01

برای وزن 62تا58 یا 59

- - - Updated - - -

برای وزن 62تا58 یا 59

**یونیک** · 11 مهر 1392, 00:18

مرسی الی جون لطــــــف کردی دوست گلمممممم

**barbie 72** · 12 مهر 1392, 15:36

عزيزم ميشه رژيم 72 كيلو هم برام خصوصي بفرستي

**یونیک** · 16 مهر 1392, 17:46

کجایین بچه هاا؟؟

**tinkerbell** · 25 آبان 1392, 01:49

بچه ها من یک هفته رژیم 77 کیلویی رو گرفتم تو اون یک هفته 1.5 کیلو کم شدم

**arshida** · 28 آذر 1392, 20:26

بسیار عالی . مرسی از لطفت . من با رژیم دکتر کرمانی ده کیلو کم کردم .اما به خاطر بارداری دوباره چاق شدم . ایشالا کم خواهم کز .بازم مرسی.

- - - Updated - - -

بسیار عالی . مرسی از لطفت . من با رژیم دکتر کرمانی ده کیلو کم کردم .اما به خاطر بارداری دوباره چاق شدم . ایشالا کم خواهم کز .بازم مرسی.