شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 43
  • نخستنخست
  • 123412 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 423

    موضوع: رژیم جنجالی گروهی کانادایی مخصوص عید 93

    1. #1
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.66
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh

      جنجالی ترین رژیم گروهی کانادایی مخصوص عید 93




      سلام بچه ها



      عید نزدیکه و همه سعی دارن تا روزعید زیباترین اندام رو داشته باشه

      و بهترین عیدی رو به خودشون بدن در این راستا بنا به استقبال بالای

      دوستان از رژیم کانادایی بر آن شدیم که ( چه ادبی)

      تا عید یک رژیم گروهی دیگه ی کانادایی رو هم بزاریم یک رژیم جنجالی

      پس هر کس مایله زودتر برای ثبت نام اقدام کنه که دیگه

      چیزی تاعید نمونده
      :bliss:





      و شروع رژیم از 18 اسفند هستش ولی هر کی خاست می تونه همراه بشه



      شرکت کننده
      وزن اولیه
      وزن پایان
      مقدار کاهش
      مدت رژِیم

      1 فوفولی
      85
      83/800
      1/200
      10 روز
      2 mahrokh
      114
      111/50
      2/50
      15 روز
      3 سیمین
      72/900
      72/900
      0 5 روز
      4 صفورا
      60/700



      5 kimiya-m 63



      6 topolak
      90/400



      7 سومی
      61/700



      8
      GHAZALAk

      97/600



      9 3pd
      97/700
      95
      2/700 8 روز
      10
      UNIDENTIFIED
      96



      11 yassii
      55



      12 نسترنم




      13 ziba51 72
      14 mehrzzz

      15 ***aramis***
      61

      16 نارگل
      98

      17 خانم کوچیک
      64
      63/700
      300 گرم 4 روز
      18 نیک آهنگ
      106/800



      19 خوشبختی
      55


      7 روز
      17 مملی شیطون
      72/500
      68/900
      3/600
      4 روز

      لینک رژیم
      رژیم کانادایی 15 روزه 8 تا 10 کیلو کاهش به اضافه تجربیات شما
      ویرایش توسط باربی اینده : 11 مرداد 1394 در ساعت 00:56
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    2. 15 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      3pd (15 اسفند 1392),GHAZALAK (27 اسفند 1392),helen (15 اسفند 1392),lilijinan (25 اسفند 1392),mahrokh (14 اسفند 1392),parchami7 (15 اسفند 1392),raha32 (14 اسفند 1392),somy (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392),نیک اهنگ (14 اسفند 1392),نگین22 (14 اسفند 1392),نارگل (19 اسفند 1392),پریان (13 اسفند 1392),الینا1 (22 خرداد 1393),سمانه ع (18 اسفند 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      mahrokh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      495
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,343
      میانگین پست در روز
      1.45
      سن
      32
      قد
      163
      وزن شروع
      121.500
      وزن هدف
      هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      خیلییییییییییییییییی خوبه کانادایی گروهییییییییییییییی.....:bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::bl iss::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::bli ss::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss:....چه کاهش وزنی داشته باشیممممممممممممم...........:bliss::cheerleader3::cheerleader3::cheerleader3 ::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::bliss::cheerl eader3::bliss::bliss::bliss::bliss::cheerleader3:: cheerleader3::cheerleader3:
      If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

    5. 2 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:

      raha32 (14 اسفند 1392),نگین22 (14 اسفند 1392)

    6. #12
      صفورا آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      161
      میانگین پست در روز
      0.04
      سن
      26
      قد
      158
      وزن شروع
      62.700(93/1/16)
      وزن هدف
      54
      وزن فعلی
      60.700
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Sepasgozar
      مملی جووووووونم منم اومدم از فردا شروع میکنم(92/12/15)نمیدونم من و تو مسابقه تون راه میدین یا نه !!!!!:au::89:اما ندینم تک نفره میگیرم دیگه ناچاریم



      راستی کانادایی 15 یا 13روزش؟من 15روز و میگیرم

      من وزنم و فردا اعلام میکنم و همچنین وزن هدفم و
      اه چقــدر لاغری !!! تو چرا انقــدر چاقی !!!
      قدشو چه کوتولست !!! انقدر درازه یاد نردبون میوفــتم!!!
      وااا هیکلش همش آمپوله…چه تن لشی داری پاشو یه باشگاه برو !!!
      نیگا چجوری حجاب کرده دختره ی اُمل..
      اینو…چه بی حجابه دختره ی خراب !…

      پس...

      برای خودت زندگی کن نه برای مردم..
      از اون چیزی که هستــی نهایت لذت رو ببر…
      مطمئن باش یکی الان آرزوشه که جای تو باشه…

    7. کاربر زیر پست صفورا را لایک کرده است:

      raha32 (14 اسفند 1392)

    8. #13
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.19
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      مملی جون منم هستم
      به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.

    9. 2 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:

      mahrokh (14 اسفند 1392),raha32 (14 اسفند 1392)

    10. #14
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.66
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نقل قول نوشته اصلی توسط صفورا نمایش پست ها
      مملی جووووووونم منم اومدم از فردا شروع میکنم(92/12/15)نمیدونم من و تو مسابقه تون راه میدین یا نه !!!!!:au::89:اما ندینم تک نفره میگیرم دیگه ناچاریم



      راستی کانادایی 15 یا 13روزش؟من 15روز و میگیرم

      من وزنم و فردا اعلام میکنم و همچنین وزن هدفم و

      عزیزم چرا راهت نمیدیم چون مسابقه نیست رژِیم گروهی هستش منتظر اعلام وزنت هستیم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط شهرزاد نمایش پست ها
      مملی جون منم هستم



      شهرزاد بعدا جا بزنی تنبیه میشی هاااااااااااااااااااااااا ا


      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط simin24 نمایش پست ها
      نمی خوام
      من میخوام اولین نفر باشم:axesmileyf::boxing::brodkavelarg::97::97:

      باید بری رضایت نامه از ماهرخ و فروزان بیاری بیارمت اول لیست
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    11. 3 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      mahrokh (14 اسفند 1392),raha32 (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392)

    12. #15
      خوشبختی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      26
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,358
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      160
      وزن شروع
      72
      وزن هدف
      ۵۳
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Asabani
      سلام . مملی جون خودتم تو این دوره شرکت می کنی؟

    13. 2 کاربر، ارسال خوشبختی را لایک کرده اند:

      raha32 (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392)

    14. #16
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.66
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نقل قول نوشته اصلی توسط خوشبختی نمایش پست ها
      سلام . مملی جون خودتم تو این دوره شرکت می کنی؟
      فکر نکنم عزیزم میخام ساقه و جو بگیرم احتمال زیاد دو روز ساقه بگیرم اگه کم نکردم فقط هفته اول کانادایی رو بگیرم

      به نظر تو شرکت بکنم ؟؟؟؟
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    15. 2 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      raha32 (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392)

    16. #17
      topolak آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      552
      میانگین پست در روز
      0.14
      سن
      48
      قد
      155
      وزن شروع
      91.300
      وزن هدف
      هدف اول 80....هدف دوم 77...هدف سوم 73...
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      سلام
      اگه ممکنه اسم منم بزارین تو لیست
      شروعش از 18 اسفنده؟
      وزنم 90.500 هستش اگه تا 18 هم اضافه نشه


      - - - Updated - - -

      شهرزاد جون سلام
      اخ خوشبحالت که از گروه قرمز رسیدی به گروه سبز این که من اصلا فکرشم نمیکنم واسه من اتفاق بیفته من اگه برسم به نارنجی کلاهمو میندازم هوا....میتونم بپرسم تو چه مدت این همه وزن کم کردی و با چند دوره رزیم؟

    17. کاربر زیر پست topolak را لایک کرده است:

      raha32 (14 اسفند 1392)

    18. #18
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.66
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نقل قول نوشته اصلی توسط topolak نمایش پست ها
      سلام
      اگه ممکنه اسم منم بزارین تو لیست
      شروعش از 18 اسفنده؟
      وزنم 90.500 هستش اگه تا 18 هم اضافه نشه


      - - - Updated - - -

      شهرزاد جون سلام
      اخ خوشبحالت که از گروه قرمز رسیدی به گروه سبز این که من اصلا فکرشم نمیکنم واسه من اتفاق بیفته من اگه برسم به نارنجی کلاهمو میندازم هوا....میتونم بپرسم تو چه مدت این همه وزن کم کردی و با چند دوره رزیم؟
      عزیزم از روز 18 این رژیم گروهی شروع میشه اما اگه شما خاستید می تونید زودتر شروع کنید .گزارشتون رو بدید و با بچه ها همراه باشید تا کم نیارید و نا امید نشید

      عزیزم سوالت از شهرزاد رو هم تو دفترچه خودش بپرس در ضمن خاستن توانستن است از الان تصمیم بگیربه گروه سبز برسی مطمئن باش میرسی عزیزم
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    19. 3 کاربر، ارسال مملي شيطون را لایک کرده اند:

      raha32 (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392),سمانه ع (18 اسفند 1392)

    20. #19
      خوشبختی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      26
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,358
      میانگین پست در روز
      0.34
      سن
      30
      قد
      160
      وزن شروع
      72
      وزن هدف
      ۵۳
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Asabani
      نقل قول نوشته اصلی توسط مملي شيطون نمایش پست ها


      فکر نکنم عزیزم میخام ساقه و جو بگیرم احتمال زیاد دو روز ساقه بگیرم اگه کم نکردم فقط هفته اول کانادایی رو بگیرم

      به نظر تو شرکت بکنم ؟؟؟؟
      نمی دونم واله مملی جونم. من اصلا با این رژیم شیر و ساقه طلایی حال نکردم. خیلی گرسنگی کشیده اعصابم ریخت بهم و فقط یک کیلو کم کردم به محض ول کردنش و اینکه پرخوری هم نکردم ولی باز پرید سر جاش!
      من 5 روزه اتکینزم. امروز و فردا رو بگیرم دیگه نمی گیرم . با معده و روده خالی فقط 800 گرم کم کردم! یعنی آدم تو اتکینز انقدر کم کنه نوبره واله!
      واله خیلی سردر گمم. از شنبه می خوام دوباره 1 هفته رژیم بگیرم. چی نمی دونم؟ جی ام یا پاکسازی انگور؟ یا هرچیز دیگه که به عقلت رسید به منم بگو. از شر این 2 کیلوی آخر هم خلاص شم. چکار کنیم؟ هر چی بگی پایه اتم.

    21. 2 کاربر، ارسال خوشبختی را لایک کرده اند:

      raha32 (14 اسفند 1392),topolak (14 اسفند 1392)

    22. #20
      topolak آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      40
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      552
      میانگین پست در روز
      0.14
      سن
      48
      قد
      155
      وزن شروع
      91.300
      وزن هدف
      هدف اول 80....هدف دوم 77...هدف سوم 73...
      وزن فعلی
      86
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      ممنون عزیزم که روش کارو بهم یاد میدی
      من از همین امروز کانادایی رو شروع میکنم چون تا الان هنوز ناشتام الان قهوه رو میخورم و میرم واسه نهار رزیمی...برام دعا کنین اراده ام خیلی ضعیف شده.....

    23. کاربر زیر پست topolak را لایک کرده است:

      raha32 (17 اسفند 1392)

  • صفحه 2 از 43
  • نخستنخست
  • 123412 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید