-
کاربر محبوب
رژِیم گروهی کانادایی ......قبل از شروع ماه رمضان
دوستای گلم سلامممممممممممممممممممممم
بچه ها صبح قطار کاناداییمون حرکت کرد چمدوناتونو ببیندین که میخوایم 1 هفته بریم سفر با دست پر بریم با دست خالی از چربی ها برگردیممممممممممممممممممم
امیدوارم حداقل همگی تا قبل ماه رمضون 5 کیلو کم کنیم ....یه شروع خوب برای تابستونمون باشههههههههههه انشاللللللللللله
خوشحالم وخداراشاکر که دوستای خوبی مثل شماها دارم که کنارمین دوستتون دارممممممممممممم به امید خدااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااا
بچه ها اگه تقلب هم کردین بیاید بگید مرسیییییییییییییییییییییی ییییییییییی
لینک رژیم http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...%87%D8%B4-415/
قراره فعلا هفته اول رو بگیریم تاببینم چقدر کاهش داریم بچه
وزن شروع رو بگید مرسیییییییی
- - - Updated - - -
کاربر عزیز |
وزن شروع |
وزن پایان |
مدت رژیم |
سیمین 24 |
76 |
انصراف |
|
نهال |
75.100 |
73.500 |
7 روز |
یمنا |
80.700 |
79.800 |
7 روز |
پریناز |
85 |
82.800 |
7 روز |
ماهرخ |
105 |
103.500 |
7 روز |
boorak |
74.600 |
71.800 |
7 روز |
afsaneh_b |
84.300 |
82.100 |
7 روز |
|
|
|
|
|
|
|
|
If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you
-
2 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:
maryam12 (22 مرداد 1393),nassim (02 تیر 1393)
-
31 خرداد 1393 14:40
# ADS
تبلیغات در مدار
-
کاربر محبوب
سلااااااااااااام م م م م م م به به چه جایه خوبیه اینجا
ماهرخی دسته گلت درد نکنه عززیززم
منم صبح خودمو کشیدم
با وجود خاله پری
76 بودم
دعا کنید تا هفته دیگه لاغر شم آخه یه مهمونی خیلی مهم در پیش دارم
-
3 کاربر، ارسال raha32 را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (01 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
سلام عزیزم ممنون بخاطر زحماتت
وزن شروع من 75.100
هر رژیمی میگیرم برمیگرده ببینم بااین چکار می تونم بکنم دیگه جنس کانادایی فکر نکنم بدل باشه حتما نتیجه میده
تنها راهی که به شکست می انجامد
، تلاش نکردن است و انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند
.هیچگاه ظاهرزندگی دیگران رابا باطن زندگیمان مقایسه نکنیم
-
4 کاربر، ارسال نهال5 را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (01 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393),raha32 (01 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
-
4 کاربر، ارسال yomna را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (01 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393),raha32 (01 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
-
4 کاربر، ارسال pariiinaz را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (01 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393),raha32 (01 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
-
3 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393),raha32 (01 تیر 1393)
-
کاربر سایت
میشه لطفا منم تو مسابقه تون باشم یا چون یه روز تاخیر دارم دیگه نمیشه ...اگرم نشد اشکال نداره تو دفترچه ی خودم گزارش میدم و شما رو دنبال میکنم وزن فعلیم ۷۴.۶۰۰
الانم دارم میرم پیاده روی
-
3 کاربر، ارسال boorak را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393),raha32 (01 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
سلام عزیزانننننننننننننن من امروز روز دوم کانادایی بودصبح قهوه دارک خوردم3لیوان ابورزش جیلیان 55 دقیقهناهار 1برگ کالباس 1لیوان ماست شام بورانی کد.و +کاهو 1فلاکس 2 لیتری مونش چا ی سبزامیدوارم فردا هم روز خوبی باشه امروز یکم حالم خوش نبودشادباشیدددددددددددددد ددددددددددددددددددددد بورک جان خوش اومدییییییی
If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you
-
2 کاربر، ارسال mahrokh را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393)
-
کاربر محبوب
امروز روز 2 من بود 2 فنجون قهوه کلی آب 8 برگ کلباس و ماست واسه نهار و شام کاهو و 2 لیوان چای سبز خوب بودم امروز دوستان کانادایی...............
-
3 کاربر، ارسال pariiinaz را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (02 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393)
-
کاربر سایت
دیروز روز اولم بود یه کم شب گرسنه بودم اومدم دفترچه های شما رو خوندم بطرز عجیبی روحیه گرفتم و البته سیر هم شدم...ممنون ازت ماهرخ جون
الانم دارم میرم ورزش
-
3 کاربر، ارسال boorak را لایک کرده اند:
afsaneh.b (03 تیر 1393),mahrokh (02 تیر 1393),nassim (02 تیر 1393)