شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 18
  • نخستنخست
  • 123412 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 176

    موضوع: رژيم گروهي بر مبناي شير و ساقه طلايي

    1. #1
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.16
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      رژيم گروهي بر مبناي شير و ساقه طلايي

      اين بار ميخوايم رژيم ساقه طلايي رو با كمك هم بصورت گروهي بگيريم

      لطفا همكاري كنيد
      تا دوشنبه ٩٢/٠٦/١٨ ساعت ١٢ شب وقت ثبت نام داريد

      لطفا
      تاريخ شروع رژيمتون
      وزن شروع
      وزن پايان

      رو حتما موقع ثبت نام بگوييد

      سعي ميكنيم شروع رژيم روز سه شنبه ٩٢/٠٦/١٩ باشه،البته بازم هر كي ديرتر يا زودتر شروع كرد بياد ثبت نام كنه،ولي سعي كنيم همه باهم توي يه تاريخ شروع كنيم خيلي بهتره ها

      اینم لینگ رژیم ساقه طلایی و شیر
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...html#post89999




      نام شركت كننده وزن شروع وزن هدف طول مدت رژيم
      مملي شيطون 74 72
      نهال5 72.5 70
      نورا 64 63
      شهرزاد 73 72.300
      شهره
      يلدا 84.5 84
      مامان مهسا 77.700 76.5
      هلي
      Farideh32 73
      خاتون 103.5 100
      مامان مرضيه 85 84
      Parchami7 67 66
      Bratz 64.5 63
      Fofoli 93.5 92
      Old lady 62.200
      Mehregan1986 97.5 97
      Ati60 82.5
      Somy 59.5 59
      Mac 66.900 63
      ویرایش توسط مملي شيطون : 14 شهریور 1392 در ساعت 18:51
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    2. 15 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:

      falipour2000 (15 مهر 1392),farideh32 (15 شهریور 1392),leilaa (15 شهریور 1392),parchami7 (16 شهریور 1392),sara (19 شهریور 1392),shine (25 شهریور 1392),tinkerbell (17 شهریور 1392),مملي شيطون (21 شهریور 1392),مامان مهسا (20 شهریور 1392),مامان مرضيه (14 شهریور 1392),الی-21 (19 شهریور 1392),اایدا (15 شهریور 1392),خانم یزدانی (21 دی 1392),خاتون (17 شهریور 1392),شهره (14 شهریور 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.18
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      من این رژیم رو هستم
      به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.

    5. کاربر زیر پست شهرزاد را لایک کرده است:

      parchami7 (16 شهریور 1392)

    6. #12
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.16
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط شهره نمایش پست ها
      منم هستم تا دوشنبه اتکینزم بعد با شما ساقه میگیرم اسم منو بنویسید مرسی
      خووووش اومدي شهره جونم

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط شهرزاد نمایش پست ها
      من این رژیم رو هستم
      به به شهرزاد جونموووووو،خوشحالم كه هستي عزيزم
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    7. کاربر زیر پست Mehregan1986 را لایک کرده است:

      parchami7 (16 شهریور 1392)

    8. #13
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.65
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      نقل قول نوشته اصلی توسط tinkerbell نمایش پست ها
      منم هستم اما هنوز انگورو نگرفتم
      امروز انگورا رو خریدم
      احتمالا من از چهارشنبه بیام ساقه طلایی
      ساقه طلایی رو خیلی دوس دارم
      راستی یه سوال میشه شیرو جدا خورد ساقه طلایی هم جدا ؟
      حالا دوشنبه میام دقیق میگم از کی شروع میکنم و اینا
      مرسی مهرگان جونی

      - - - Updated - - -

      منم هستم اما هنوز انگورو نگرفتم
      امروز انگورا رو خریدم
      احتمالا من از چهارشنبه بیام ساقه طلایی
      ساقه طلایی رو خیلی دوس دارم
      راستی یه سوال میشه شیرو جدا خورد ساقه طلایی هم جدا ؟
      حالا دوشنبه میام دقیق میگم از کی شروع میکنم و اینا
      مرسی مهرگان جونی


      اره عزیزم میشه جدا خورد فرقی نداره که اون سهمیه هر روز هستش حالا میخای جدا بخوری یا با شیر بخوری می تونی ساقه طلایی رو با چای یا قهوه بخوری و شیر رو با خرما
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    9. کاربر زیر پست مملي شيطون را لایک کرده است:

      parchami7 (16 شهریور 1392)

    10. #14
      نورا آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      72
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,436
      میانگین پست در روز
      0.37
      سن
      28
      قد
      160
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      هدف اول 60
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلام لطفا منم ثبت نام کنید ..........

      پایه ام با شما این رژیم و بگیرم

      من عشق می کنم که تو دنبال می کنی منو

      هر بار میرسی به من خوشحال می کنی منو

      چشمای تو مال تو نیست من سهم دارم از نگات

      یک بار عاشقت شدم صد بار میمیرم برات

    11. کاربر زیر پست نورا را لایک کرده است:

      parchami7 (16 شهریور 1392)

    12. #15
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.16
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط نورا نمایش پست ها
      سلام لطفا منم ثبت نام کنید ..........

      پایه ام با شما این رژیم و بگیرم

      سلااااممم عزيزم،خوش اومدي نورا جون
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    13. #16
      نورا آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      72
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,436
      میانگین پست در روز
      0.37
      سن
      28
      قد
      160
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      هدف اول 60
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      عزیزم لطفا توضیح بده

      روزی چند لیوان شیر و ساقه طلایی


      ممنون



      وزنم رو هم میام می گم تا اون موقع




      - - - Updated - - -

      ممنون مهرگان عزیز
      من عشق می کنم که تو دنبال می کنی منو

      هر بار میرسی به من خوشحال می کنی منو

      چشمای تو مال تو نیست من سهم دارم از نگات

      یک بار عاشقت شدم صد بار میمیرم برات

    14. کاربر زیر پست نورا را لایک کرده است:

      مملي شيطون (14 شهریور 1392)

    15. #17
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.16
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط نورا نمایش پست ها
      عزیزم لطفا توضیح بده

      روزی چند لیوان شیر و ساقه طلایی


      ممنون



      وزنم رو هم میام می گم تا اون موقع




      - - - Updated - - -

      ممنون مهرگان عزیز
      عزيزم بالاي جدول لينك رژيم زده شد،ميتوني استفاده كني،بازم سوالي داشتي در خدمتيم
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    16. #18
      نورا آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      72
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,436
      میانگین پست در روز
      0.37
      سن
      28
      قد
      160
      وزن شروع
      65
      وزن هدف
      هدف اول 60
      وزن فعلی
      65
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      هااااااااااااااان راست می گی ببخشید ......... ندیده بودم


      ممنون
      من عشق می کنم که تو دنبال می کنی منو

      هر بار میرسی به من خوشحال می کنی منو

      چشمای تو مال تو نیست من سهم دارم از نگات

      یک بار عاشقت شدم صد بار میمیرم برات

    17. #19
      خاتون آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      486
      میانگین پست در روز
      0.12
      سن
      48
      قد
      163
      وزن هدف
      هرچه کمتر ،بهتر
      وزن فعلی
      103
      جنسیت
      خانم
      مهرگان جون من رو ثبت نام کن عزیزم دوشنبه وزن اعلام میکنمl

    18. #20
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.16
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط خاتون نمایش پست ها
      مهرگان جون من رو ثبت نام کن عزیزم دوشنبه وزن اعلام میکنمl
      سلام گلم،خيلي خوش اومدي عزيزم،چشم الان ثبت نام ميكنم
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

  • صفحه 2 از 18
  • نخستنخست
  • 123412 ...
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. لاغري سريع موضعي با بادي رپ (جلبک دريايي)
      توسط حسنا در انجمن مکمل های مجوز دار و لاغرکننده های دارویی مجاز
      پاسخ: 170
      آخرين نوشته: 28 بهمن 1395, 19:55
    2. ابدومينوپلاستي يا عمل زيبايي شكم و پهلوها
      توسط gol andam در انجمن عمل های زیبایی
      پاسخ: 2
      آخرين نوشته: 11 فروردین 1393, 20:38
    3. تاثير کاهش وزن بر روي زيبايي
      توسط مملي شيطون در انجمن پوست و مو
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 27 تیر 1392, 02:34
    4. درمان معده درد با چند توصيه غذايي
      توسط zahra85 در انجمن بهداشت و سلامت
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 26 تیر 1392, 01:19
    5. ميزان كلسيم موجود در مواد غذايي
      توسط nasy در انجمن آشنایی با جداول، مفاهیم و مقدمات
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 21 تیر 1392, 15:17

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید