سلام...دوستان من تازه واردم
از تیر ماه 1392 تا امروز 10 کیلو کم کردم و الان به وزن ایده الم رسیدم ولی می خوام 2.5 کیلو دیگه کم کنم...به کمک شما
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
سلام...دوستان من تازه واردم
از تیر ماه 1392 تا امروز 10 کیلو کم کردم و الان به وزن ایده الم رسیدم ولی می خوام 2.5 کیلو دیگه کم کنم...به کمک شما
Zara (27 فروردین 1393)
چه خوب افرررین چطوری با چه ورزش و رژیمی کم کردی
سلام دوست خوبم
چقدر خوبه میخوای خوش هیکل باشی نه؟؟
بهت توصیه می کنم حتما باشگاه بدنسازی برو بدنت رو سفت کن
خیلی شیک میشی:999:
«مهمترین موضوع تو کاهش وزن بر اساس هر روشی، اینه که باورش داشته باشید و مطمئن باشید و اعتقاد داشته باشید که اون مقداری رو که میخواید کم می کنید، مطمئن باشید موفق میشید»
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
