شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: کالری شماریl نازنين 1710

  1. #1
    نازنین 1710 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    28
    قد
    150
    وزن شروع
    72
    وزن هدف
    50
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal

    کالری شماریl نازنين 1710

    سلام
    الان سه روزه که رژیمم
    من از رژیم کالری شماری شروع کردم تا آخر هفته باید به 67 کیلوبرسم
    من میتونم
    ویرایش توسط somy : 10 شهریور 1393 در ساعت 10:51 دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه

  2. کاربر زیر پست نازنین 1710 را لایک کرده است:

    somy (10 شهریور 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    لیدا لیدا آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    375
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    875
    میانگین پست در روز
    0.24
    سن
    29
    قد
    160.5
    وزن شروع
    77
    وزن هدف
    58
    وزن فعلی
    64
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon
    سلام خوش اومدی با کالری شماری موفق میشی مطین باشی بیا تو گروه کالری شماری با ما همراه شو انگیزت بیشتر میشه

  5. کاربر زیر پست لیدا لیدا را لایک کرده است:

    نازنین 1710 (10 شهریور 1393)

  6. #3
    هاجر35 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    485
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,645
    میانگین پست در روز
    0.73
    سن
    36
    قد
    160
    وزن شروع
    73قبل از اشنایی با زیباتن98
    وزن هدف
    اول63بعدش پیش به سوی 60کیلویی به امید خدا
    وزن فعلی
    -----
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon
    سلام خوش اومدی به زیباتن

    روزتان را با تکه شکسته های دیروز اغاز نکنید هر روزی که بیدار میشویم اولین روز از باقی عمرمان است....

  7. کاربر زیر پست هاجر35 را لایک کرده است:

    نازنین 1710 (10 شهریور 1393)

  8. #4
    Amanda آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    105
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,084
    میانگین پست در روز
    0.31
    سن
    36
    قد
    160
    وزن شروع
    72
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    (------)
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    ShadOsarhal
    سلام عزيزم خوش آمدى
    اگر با كالرى شمار دقيق پيش برى خيلى خوب وزن كم ميكنى
    موفق باشى گلم

  9. کاربر زیر پست Amanda را لایک کرده است:

    نازنین 1710 (10 شهریور 1393)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید