من الهام هستم ظرف یک سالو نیم اخیر به خاطر داروی اعصاب چاق شدم یه رژیم سریع به من پیشنهاد بدین الان 99 کیلو هستم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
من الهام هستم ظرف یک سالو نیم اخیر به خاطر داروی اعصاب چاق شدم یه رژیم سریع به من پیشنهاد بدین الان 99 کیلو هستم
سلام خوش اومدی عزیزم اول از همه اگه هنوز دارو میخورین بگین پزشکتون داروتون رو تغییر بده بعد از اون میتونین یه شیوه از انواع مختلف رژیم که تو سایت اومده انتخاب کنین پیشنهاد من کالری شماریه ولی بازم به خودتون بستگی داره موفق باشین
سلام خوش اومدی امیدوارم موفق باشی به نظرم برای شما کالری شماری در کنار ورزش خیلی عالی جواب میده