همه چيز فقط به اراده من بستگي داره :109:
خدايا به من اراده بده تا خواسته هامو عملي كنممن از دوران دبيرستان به بعد معمولا اضافه وزن داشتم. هيچوقتم برام مهم نبود. نمي دونم شرايط به چه شكل بود كه هيچ وقت بخاطرش اذيت نشدم. تا وقتي كه ازدواج كردم و اين اضافه وزن ديگه بيشتر از حد قابل تحمش شد. بعد از تولد پسرم، وقتي كه سه ماهش بود براي اولين بار تصميم به رژيم و لاغرشدن گرفتم. به اين صورت كه حجم غذامو كم كردم. معمولاً از غروب به بعد چيزي نمي خوردم. هرشب بهمراه پسرم با كالسكه يك ساعت پياده روي داشتم. بخاطر دوره شيردهي هيچ ماده اي رو از تغذيه م حذف نكردم. و در نهايت در عرض 5 ماه از 83 كيلو رسيدم به 65 كيلو. واي كه چه روزاي خوبي بود. هر لباس و مانتويي كه دوست داشتم ميخريدم و و و ....
ولي بعد از يك سال و اندي دوباره خودمو فراموش كردم و كم كم شدم ايني كه امروز هستم. مهرماه 93 به خودم اومدم ديدم رسيدم به 88 كيلو!!!
يعني به معناي واقعي داشتم سكته مي كردم رفتم جلوي آينه چشمتون روز بد نبينه.... الباقي قصه رو شايد خيلياتون خودتون ميتونين حدس بزنين.
به هرحال بعد از اون با يه كم مراعات كه حداقل از ايني كه هستم بدتر نشم خيلي آروم و به كندي خودمو رسوندم به 82. چون اونقدر وضع روحيم خراب بود كه اصلا حوصله رژيم و ورزش رو نداشتم.
اما حالا كه اينجام حالمم خيلي بهتر از اون روزاست و دوست دارم كه حالم بهتر از اين روزام بشه. هر يك كيلويي كه لاغرتر ميشم راحت تر نفس ميكشم، راحت تر راه ميرم ، موقع حرف زدن نفسم نمي گيره، با پسرم بازي ميكنم و بيشتر حوصلشو دارم، كمتر عصبي ميشم، و يه عالمه حس خوب ديگه كه من به خاطر اينا ميخوام خيلي لاغر بشم.
اميدوارم همه به خواسته هاشون برسن و اينم ميدونم كه همه چيز فقط به اراده من بستگي داره
بچه ها لاغري واقعا فقط اراده ميخواد اگه اراده مقابله با نفسمون رو داشته باشيم حتما موفق مي شيم.
به اميد موفقيت همه مون واسه رسيدن به لاغري و خوش اندامي
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
