همتی گروهی برای لاغری شروع از 23 تیر 93 (پیش به سوی لاغری)

[مریم60]

همیشه کار گروهی بهتر جواب داده
من از فردا صبح میخوام رژیم بگیرم تا خیلی خوب و موفقیت آمیز وزن کم کنم
الهی به امید خودت

[zinat1348]

اتفاقا منم امروزشروع کردم من خامخواری میکنم شما چی

[naghmeh2139]

من رژیم شیر و موز رو گرفتم.از صبح دو تا لیوان شیر خوردم و یه موز.تا موقع ناهار خوب بود.اما بعدش اینجا همکارام ناهار لوبیا پلو داشتن.بوی غذاشون بدجوری گشنم کرد.فعلا که تحمل کردم.ایشالا ادامه میدم

[دختر بلا]

حتما موفق میشی