میخوام تا دو ماه به وزن ایده آل برسم

[Rozi 52]

سلام عزیزان.من تازه به کاربران این سایت پیوستم.امیدوارم که برام مفید باشه و بتونم انگیزه بدست بیارم برای لاغری.فعلا خیلی اشتها دارم و تحرک من هم کمه.میتو نین کمکم کنین؟

[bratz]

:balloons:سلام عزیزم با اومدنت به این سایت محکم ترین قدمو برداشتی!:balloons:
باید انگیزه و اراده داشته باشی که مشخصه تو داری.
:cancan:فقط تلاشه که جواب داده میشه!!:cancan:
عزیزم اینجا همه واسه همین جمع شدن دور هم.
توام موفق میشی با تلاش و اراده ی خودت.

برای شروع از توی لیست اون همه رژیم جور وا جور سایت یکی رو انتخاب کن و بگیر ایشالا به زودی به هدفت برسی
راستی عزیزم لطفا مشخصاتتم کامل کن آدرس دفترچتم بذار تو مشخصاتت تا بچه ها بهتر بتونن کمکت کنن