شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: میخوام این دفعه اراده کنم و لاغر بشم

  1. #1
    Mona.H آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    124
    میانگین پست در روز
    0.03
    قد
    165
    وزن شروع
    94
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    94
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon

    میخوام این دفعه اراده کنم و لاغر بشم

    سلام.من عضو تازه واردم.چند باری رژیم گرفتم.اما این بار اراده کردم و میخوام تا واقعا به وزن هدفم نرسیدم رژیمو ول نکنم.با رژیم دکتر خضری شروع کردم.ایشالا که بتونم تا آخرش ادامه بدم.

  2. 2 کاربر، ارسال Mona.H را لایک کرده اند:

    nazita (04 دی 1392),parchami7 (03 دی 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    nicebody آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    50
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    861
    میانگین پست در روز
    0.23
    قد
    164
    وزن شروع
    ۹۰.۷
    وزن هدف
    هدف اول : ۸۲
    وزن فعلی
    ۹۰.۷ (۱۵ مرداد ۹۶)
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ghati
    خوش اومدی حتما موفق می شی من یه بار با رژیم خضری 10 کیلو کم کردم . هر روز سر بزن اینجا کلی روحیه می گیری

  5. کاربر زیر پست nicebody را لایک کرده است:

    Mona.H (03 دی 1392)

  6. #3
    Mona.H آواتار ها
    کاربر سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    124
    میانگین پست در روز
    0.03
    قد
    165
    وزن شروع
    94
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    94
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mehraboon
    ممنونم.حتما خانومی
    عزیزم توی همون 1 ماه 10 کیلو کم کردی؟

  7. #4
    nicebody آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    50
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    861
    میانگین پست در روز
    0.23
    قد
    164
    وزن شروع
    ۹۰.۷
    وزن هدف
    هدف اول : ۸۲
    وزن فعلی
    ۹۰.۷ (۱۵ مرداد ۹۶)
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ghati
    نقل قول نوشته اصلی توسط Mona.H نمایش پست ها
    ممنونم.حتما خانومی
    عزیزم توی همون 1 ماه 10 کیلو کم کردی؟
    نه عزیزم 1 ماه نبود اولش تو 10 روز 5 کیلو کم کردم بعدش دیگه 5 کیلو بعدی رو تو 3 ماه وزنم پایین بود اما اون موقع سخت کم می کردم

  8. کاربر زیر پست nicebody را لایک کرده است:

    Mona.H (03 دی 1392)

  9. #5
    bratz آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    165
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    3,475
    میانگین پست در روز
    0.18
    سن
    24
    قد
    160
    وزن شروع
    75
    وزن هدف
    هرچی کمتر بهتر
    وزن فعلی
    52
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    3




مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید