شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: مي خوام 22 كيلو تو 3 ماه كم كنم و مي تونم

  1. #1
    mandy آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    مي خوام 22 كيلو تو 3 ماه كم كنم و مي تونمmandy I

    مي خوام 22 كيلو تو 3 ماه كم كنم و مي تونم mandy I

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  3. #2
    shima69 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    60
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,423
    میانگین پست در روز
    0.12
    سن
    26
    قد
    170
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    90
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Narahat
    وبلاگ زیباتنی من
    14
    سلام خیلی خوش اومدی عزیز.مشخصاتت ناقصه.انشالله موفق میشی اما نباید زیاد به خودت وبدنت فشار بیاری ممکنه خدا نکرده مریض بشی همچنین وقتی سریع وزن کم بشه امکان بازگشتش بیشتره.آهسته و پیوسته کم کن.امیدوارم موفق و سلامت باشی وقت کردی سری بهم بزن گلم خوشحال میشم

  4. #3
    delaram25 آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    8,095
    میانگین پست در روز
    2.26
    سن
    29
    قد
    158
    وزن شروع
    75
    وزن هدف
    57
    وزن فعلی
    58
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Relax
    وبلاگ زیباتنی من
    3
    http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D9%81%D8%AA%D8%B1%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86-15/%D9%85%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%85-22-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%AA%D9%88-3-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D9%83%D9%85-%D9%83%D9%86%D9%85-%D9%88-%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%85-8772/

    سلام دوست عزیز... ادرس دفترچه ات رو برو توی کنترل پنل.. اونجا یه جا ازت ادرس خواسته وارد کن... سایر مشخصاتت رو هم تکمیل کن....

    خیلی خوش اومدی....
    خدایا کمکم کن که به هدفم برسم....

  5. #4
    اویسا۶۳ آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    100
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,163
    میانگین پست در روز
    0.34
    سن
    30
    قد
    168
    وزن شروع
    94
    وزن هدف
    67
    وزن فعلی
    70
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Delvapas
    سلام خوش امدیمنم مثل تو میخوام تا عید ۲۰ کیلو کم کنم امیدوارم بتونیم به هم کمک کنیم

  6. #5
    shima69 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    60
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,423
    میانگین پست در روز
    0.12
    سن
    26
    قد
    170
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    90
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Narahat
    وبلاگ زیباتنی من
    14
    سلام ماندی عزیز.کجااااااااایی پس؟

موضوعات مشابه

  1. رژيم كاهش وزن چربي سوزي با پروتئين و كاهش 4 تا 7 كيلو در هفته اول
    توسط mahsa40 در انجمن انواع روش ها و برنامه های رژیم
    پاسخ: 336
    آخرين نوشته: 23 خرداد 1401, 09:53
  2. من ميخوام 30 كيلو وزن كم كنم
    توسط maryam salehi در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 24 بهمن 1393, 13:51
  3. من ميخواهم ٢٠ كيلو لاغر شم :)
    توسط Elham.a در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: 10 دی 1392, 10:55
  4. كيميا در راه رسيدن به ٦٣ كيلو | kimia_200430
    توسط Kimia_200430 در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 11
    آخرين نوشته: 29 خرداد 1392, 16:28
  5. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 12 آذر 1391, 21:16

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید