من میتونم به وزن دلخواهم با اراده ای که دارم برسم.wow10

[wow10]

من دارم کم کم به وزن هدفم میرسم.خیلیییییییییییییییی� �ی خوشحالم...








آخ جوووووووووووووووووونم رفتم گروه سبز از نارنجی بودن در اومدم

[شهرزاد]

سلام عزیزم ممنون از درخواست دوستی گلم تو پیغام خصوصی نمی تونم جواب بدم ناراحت نشی خلاف قوانین هست تو که خیلی اضافه وزنی نداری با رژیم 1 هفته چربی سوز پروتیین شروع کن پیاده روی هم روزی 1.5 ساعت داره تو حالا 1 ساعت برو چون اضافه وزنت کمه می تونی پیاده روی کنی تو این 1 هفته مو به مو اجرا کنی راحت از 4 کیلو اضافه وزنت راحت شدی

[maryam60k]

سلام خوش اومدی ................ ما چند نفر داریم رژیم کاهش وزن 7 روزه سوپ مرغ رو از شنبه شروع میکنیم گروهی انگیزش بیشتره.......سایزو هم خوب کم میکنه.. دوست داشتی بیا


http://www.forum.zibatan.ir/%D8%A7%D...tml#post191483

[پریا65]

من با اراده ی فراوانی که دارم میتونم به وزن دلخواهم برسم و روز عروسیم خوش اندامترین عروس دنیا شم:cheerleader3:

عزیزدلم. خوش اومدی!
مگه غیر از اینه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ همه ما منتظریم تا خبرای خوبی ازت بشنویم. به سلامتی ایشال به پای هم پیر شید.:cheerleader3:

[wow10]

خوش اومدی عزیزم وزن اضافه چندانی نداری من اگه وزن تو بودم از خوشحالی جشن می گرفتم

سلام.مرسی.نههههههههههههه.... .من بعد از ازدواجم یهو 8 کیلو چاق شدم هرکس میبینه میگه واییییییی چقد چاق شدی
نمیخوام بهم بگن چاق شدی.همینه که تصمیم گرفتم دوباره به روزهای خوش لاغری برگردم:cheerleader3::cheerleader3:

[افسون11]

سلام خانمی اون رژیم که نوشته بودی دکتر چی بود؟؟/خودت اجراش کردی ؟جواب داد؟اخبرم کن تو دفترچه ام عزیزم /اخه منم عروسیم نزدیکه /حتما درکم میکنی/مرسی دوستم