آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
من میتونم ، خودت نمیتونی :-p ( علیرضا - alirezaa )
سلام خدمت همگی دوستان ، تازه عضو این انجمن شدم و با کسی اصلا آشنا نیستم ! من وزنم 108 کیلو هست و قدم 185 ! از تاریخ 2 دی ماه 1392 رژیم کانادایی و شروع کردم ، الان 5 دی ماه هستیم و وزنم شده 105 کیلو میخواهم برسم به 90 کیلو !
عالیه منم با کانادایی5 کیلو کم کردم ولی خیلی عصبی میشدم.ایشالا که به وزن دلخواهت میرسی
منم همش اعصابم خورده ! همشم گرسنه ام !شما توی کل رژیم 5 کیلو کم کردید؟! من دقیقا روزی 1 کیلو دارم کم میکنم ! میخواهم توی 15 روز 15 کیلو رو کم کنم .
نه من هفته ی اول 5کیلو کم کردم و تا آخرش دیگه چیزی کم نکردم.ولی خب برای من خوب بود چون وزنم ثابت مونده بود
mahbobe (10 دی 1392)
سلام داداش گلم خیلی خوش امدجای خوبی رو انتخاب کردی این سایت با دوستای که مثل خودت هستن بهت انگیزه میده وبعد از مدتی جزئی از زندگیت میشن .کانادایی رژیم خوبیه ولی 15 کیلو کاهش نداری چون تازه شروع کردی و بدنت به رژیم عادت نداره اولش خوب کم میکنی ولی بعدش !!!!!!!!!!!!!!!!!!
ولی ایشااله کاهش خوبی داشته باشی و زود زود به وزن دلخواهت برسی
سایه ساری جستم ازدل گفت او گلشنی خوش نقش وکامل گفت او
ماه راگفتم به مانندتوکیست این چنین رخشان شمایل گفت او
یاس را بوی خوشی سرمست کرد گفتم این بوی از چه حاصل گفت او
هرنفس باعشق معنا میشود عشق راپرسیدم ازدل گفت او
mahbobe (10 دی 1392)
اوکی - به سلامتینوشته اصلی توسط مریم1369
- - - Updated - - -
سلام خواهر عزیزم. مرسی ^_^ امیدواررم ما چاقا چربی هامونو به لاغرا بدیم که هیچکس آرزوی لاغری و هیچکس آرزوی چاقی نکنه :D
نـــــــگومن تمام تلاشمو میکنممممم ببینم چه کار میکنم
امیدوار باش ولی روزی یک کیلو هم خیلی زیاده و هم دور از ذهن و هم زود خسته میشی.تجربه دارم که میگما؟؟؟؟؟؟!!!!!!
من میتونم ، خودت نمیتونی :-p
الآن دقیقا با کی بودی؟!؟! با من که نبودی؟!؟! :boredsmiley:
راستی سلاااام خوش اومدی منم با کانادایی 5 کیلو کم کردم ولی بی ورزش
من نیومدم به دنیا که بشم بنده تکرار
که سر دو راهی و شک یه طرف برم به اجبار
من نیومدم به دنیا که بشم برده عادت
که بپوسن آرزوهام از سر ترس و خجالت
mahbobe (10 دی 1392)
سلام علیرضا جان خوش اومدی عزیزم
خوشحالیم که تعداد داداشیای سایت داره زیاد میشه.
امیدوارم موفق باشی برادر خوبم. به امید یک کاهش عالی برو جلو. کم کم با بچه ها آشنا میشی نگران نباش.
بچه های اینجا زود صمیمی میشن با همه.
راستی اونجوری وزن کم کنی بعدش یهو خدا نکرده استپ میکنیا!
موفق باشی
- - - Updated - - -
راستی زودی امشب بپر بیا تو مسابقه شرکت کن. مهلتش تموم شده ولی چون تازه واردی تا امشب بیای می نویستمت بدو بیا
با بچه ها بیشتر آشنا میشی عزیز:
http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...tml#post161708
دلیل اخراج کاربر: توهین به کاربران و مدیر زیباتن علی رغم هشدارهای مکرر
mahbobe (10 دی 1392)
سلام اقاي عليرضا
خوش اومدي
كانادايي خوبه ولي رژيم هاي خيلي بهتري هست
شما با اتكينز نه گرسنگي ميكشيد نه اعصابتون خورد ميشه
غذاهايي رو توي اين رژيم ميخوريد كه مطمئنا هميشه از خوردنش واهمه داشتيد چون حالت عادي چاق كننده هست
كاهش وزن توي اتكينز عاليه و اصلا استاپ هم نداري،روي اقايون هم بيشتر جواب ميده
با ١٤ روز شما ميتونيد حدود ٨ تا ١٠ كيلو كم كنيد و اگه ادامه بديد كه من هميشه توصيه ام اينه كه ادامه بديد تا كمتر از دو ماه به وزن دلخواهتون ميرسيد
اگه تصميم به گرفتن اين رژيم داريد خبر بديد كه راهنماييتون كنيم،
موفق باشيد جناب اقاي عليرضا
رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
