من می تونم طلسم 80 رو بشکونم با کمک شما البتتتتتتته

[زندگی دوباره]

سلام میخوام ایندفعه هر طوری هست لاغر شم. هر کاری میکنم به 80 می رسم ولی پایین تر نمیام کمکم کنین به هفتاد برسم البته من وزن اولیم 109 کیلو بود الان 85 هستم به 80 هم رسیدم ولی ول میکنم دوباره 85 میشم انگیزه بدین تا منم مثل شما بتونم

- - - Updated - - -

[حوريا]

سلام دوستم من هم تازه عضو شدم هم وزن شما بودم از 109 رسيدم 88 اما تا 84 رفتم دوباره برگشتم 88 دارم سعي ميكنم برسم به 70 اميدوارم باهم اراده كنييم و با راهنمايي و اميد دادن به هم برسيم به 70 رژيم اتكينز يا چربي سوز فكر كنم جواب بده

[حوريا]

[زندگی دوباره]

سلام امروز روز پنجم رژیم سوئدی هستم باورم نمیشه خودمو وزن کرد 80.300 بودم از خوشحالی دارم بال درمیارم یعنی ت5 کیلو کاهش وزن داشتم:84: