می خوام 11 کیلو از وزنم کم کنم الان 69 کیلو هستم وباید به 58 کیلو برسم
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
من می توانم
می خوام 11 کیلو از وزنم کم کنم الان 69 کیلو هستم وباید به 58 کیلو برسم
سلام میترا جون
تبریک میگم عزیزم
ایشالا زود به هدفت میرسی
خدایا شکرت بخاطر همه چی
خدایا نی نی رو برام سالم نگه دار
من هم دوباره شروع میکنم به رسیدن بسلامتی
*aida* (26 تیر 1392)
دوست جونا من وزنم کم میشه اما بدنم هم داره شل میشه نگراااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا:au:ا نم
سلام روشت چیه؟ ورزش می کنی؟
یه کم شل شدن مهم نیست درست میشه
سعی کن ورزش هم بکنی
این فرمول را بخاطر بسپار :
نه بار زمین بخور
ده بار برخیز
مجوز های ارسال و ویرایش
پاسخ با نقل قول
