شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 10

موضوع: من ميخوام بيام زير 70 اي خدا يعني ميشه ؟ arnik63

  1. #1
    arnik63 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    13
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    32
    قد
    165
    وزن شروع
    81
    وزن هدف
    رسیدن به وزن قبل اززایمان یعنی 74 کیلو
    وزن فعلی
    80.500
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal

    من ميخوام بيام زير 70 اي خدا يعني ميشه ؟ arnik63

    من ميتونم
    من بايد بيام زير70

    دوستان اينجا بهترين جاي دنياست ، كاش اينجا رو زودتر پيدا كرده بودم.



    اينم تيكر بنده




    تاريخ
    وزن
    8/25
    76.300
    8/28
    75.400
    8/30
    74.500
    9/5
    73.500
    9/27 73.100
    7/10
    وزن هدف 70
    7/11
    وزن هدف68 (سبز شدن)



    دورشكم 8/25 ------------- 89















  2. 9 کاربر، ارسال arnik63 را لایک کرده اند:

    60kg (26 آبان 1392),hoda1377 (26 آبان 1392),lucina (26 آبان 1392),mayramoud (26 آبان 1392),parchami7 (26 آبان 1392),somy (26 آبان 1392),نیلو (26 آبان 1392),یلدا (28 آبان 1392),سمیه60 (26 آبان 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    سمیه60 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    350
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,063
    میانگین پست در روز
    0.28
    سن
    32
    قد
    156
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    60
    وزن فعلی
    72
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Asabani
    وبلاگ زیباتنی من
    6
    سلام عزیزم خوشومدی مطمئن باش اگر بخوای میتونی اینجا هم دوستان کمکت میکنن موفق باشی
    سایه ساری جستم ازدل گفت او گلشنی خوش نقش وکامل گفت او
    ماه راگفتم به مانندتوکیست این چنین رخشان شمایل گفت او
    یاس را بوی خوشی سرمست کرد گفتم این بوی از چه حاصل گفت او
    هرنفس باعشق معنا میشود عشق راپرسیدم ازدل گفت او

  5. 3 کاربر، ارسال سمیه60 را لایک کرده اند:

    mayramoud (26 آبان 1392),parchami7 (26 آبان 1392),somy (26 آبان 1392)

  6. #3
    arnik63 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    13
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    32
    قد
    165
    وزن شروع
    81
    وزن هدف
    رسیدن به وزن قبل اززایمان یعنی 74 کیلو
    وزن فعلی
    80.500
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    ممنون سميه جان حتما با كمك شما ميشه كار نشد نداره
    افرين به شما كه اين همه موفق بودي خوش به حالت

  7. 3 کاربر، ارسال arnik63 را لایک کرده اند:

    mayramoud (26 آبان 1392),somy (26 آبان 1392),سمیه60 (26 آبان 1392)

  8. #4
    somy آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    185
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1392
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    3,869
    میانگین پست در روز
    0.96
    سن
    30
    قد
    166
    وزن شروع
    73
    وزن هدف
    55وزن هدف سوم
    وزن فعلی
    57.7
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    2
    ارنيك عزيزم خيلي شبيه مني منم از زماني كه ازدواج كردم چاق شدم و مدام رژيم گرفتم موفق نشدم تا اينكه با اينجا آشنا شدم خيلي خيلي بهم كمك كرد تا به وزن الانم برسم ايشاله شما هم موفق ميشي

  9. 2 کاربر، ارسال somy را لایک کرده اند:

    mayramoud (26 آبان 1392),parchami7 (26 آبان 1392)

  10. #5
    arnik63 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آبان 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    13
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    32
    قد
    165
    وزن شروع
    81
    وزن هدف
    رسیدن به وزن قبل اززایمان یعنی 74 کیلو
    وزن فعلی
    80.500
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    somyعزيز تو تو چند وقت از 73 رسيدي به 60 از چه رژيمي كمكك گرفتي به نظرت اتكينز فايده داره خسته كننده نيست ميتونم بگيرم.

  11. 2 کاربر، ارسال arnik63 را لایک کرده اند:

    mayramoud (26 آبان 1392),parchami7 (26 آبان 1392)

  12. #6
    lucina آواتار ها
    کاربر فعال

    امتیاز زیباتنی
    31
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    644
    میانگین پست در روز
    0.17
    سن
    در عنفوان جوانی
    قد
    166
    وزن شروع
    98
    وزن هدف
    هر چی کمتر بهتر
    وزن فعلی
    95
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khejalati

    خوش اومدی گلم
    امیدوارم موفق بشی


    افتادن در گل و لای ننگ نیست. ننگ در این است که آنجا بمانی.

  13. #7
    mayramoud آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    139
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مهر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,202
    میانگین پست در روز
    0.31
    سن
    33
    قد
    171
    وزن شروع
    100.6
    وزن هدف
    70
    وزن فعلی
    93
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mashghool
    وبلاگ زیباتنی من
    2

    ارنیک عزیز خیلی خوش اومدی به زیباتن خودت

    گلم اگه تو دفترچه خودت جواب بچه ها رو بدی بدون لایک و پاسخ به نقل قول هیچکس جوابات رو نمیبینه

    - - - Updated - - -


    ارنیک عزیز خیلی خوش اومدی به زیباتن خودت

    گلم اگه تو دفترچه خودت جواب بچه ها رو بدی بدون لایک و پاسخ به نقل قول هیچکس جوابات رو نمیبینه
    آدم زنده،،زندگی میخواد.///

  14. #8
    مملي شيطون آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,824
    میانگین پست در روز
    1.65
    سن
    29
    قد
    163
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
    وزن فعلی
    71/50
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    خوش اومدی دوست عزیز اتکینز کاهش تنده ولی بعضی عوارض داره اگه بتونی تحمل کنی کاهشش خوبه مثل بوی بد دهن و کوفتگی بدن تو روزهای اول و حرارت زیاد بدن ولی بعد کاهش هم باید خوب مراقب باشی چون مثل من وزنت بر میگرده
    دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

    تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

  15. کاربر زیر پست مملي شيطون را لایک کرده است:

    tinkerbell (26 آبان 1392)

  16. #9
    الی-21 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,616
    میانگین پست در روز
    0.41
    سن
    22
    قد
    164
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    ؟؟؟؟
    وزن فعلی
    حالا حالاها نمیخوام بدونم
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    حتما حتما موووووووووووووووووووووفق میشی اینجا بهترین جای دنیا برای لاغریه مطمئن باش واقعا انگیزه آدمو چند برابر میکنه
    اگر برای هفتمین بار افتادی برای هشتمین بار دوباره برخیز

  17. #10
    bratz آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    165
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1348
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    3,475
    میانگین پست در روز
    0.18
    سن
    24
    قد
    160
    وزن شروع
    75
    وزن هدف
    هرچی کمتر بهتر
    وزن فعلی
    52
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Sepasgozar
    وبلاگ زیباتنی من
    3




مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید