شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 7 از 7

موضوع: من سالم و لاغر میشم-دفترچه narvan

  1. #1
    narvan آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    22
    وزن شروع
    73
    وزن هدف
    55
    وزن فعلی
    73
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Relax

    Red face من سالم و لاغر میشم-دفترچه narvan

    سلام د.ستان، من 22 سالمه و 73 کیلو هستم تا حالا 2 بار رژیم گرفتم که هر دو بار هم شکست خوردم امیدوارم اینبار به لطف خدا و راهنمایی های شما بتونم به وزن دلخواهم برسم.

  2. 2 کاربر، ارسال narvan را لایک کرده اند:

    *aida* (14 تیر 1392),altinay (20 مرداد 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    shamim2 آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    20
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1392
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    4,329
    میانگین پست در روز
    1.07
    سن
    31
    قد
    169
    وزن شروع
    71.400
    وزن هدف
    64
    وزن فعلی
    ٦٥
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    ​خوش اومدي عزيزم اميدوارم اينجا به وزن ايده الت برسي

  5. کاربر زیر پست shamim2 را لایک کرده است:

    banooo58 (20 مرداد 1392)

  6. #3
    narvan آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    22
    وزن شروع
    73
    وزن هدف
    55
    وزن فعلی
    73
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Relax

    آرزوووووووووووو

    وقتی خداوند آرزویی را دلت قرار داده است حتما توان رسیدن به آن را در تو دیده است.

  7. #4
    مملي شيطون آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    6,824
    میانگین پست در روز
    1.65
    سن
    29
    قد
    163
    وزن شروع
    95
    وزن هدف
    هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
    وزن فعلی
    71/50
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    خوش اومدي خانميييييييييييييييييي اميدوارم در کنار زيباتنيها به هدفت برسي
    دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

    تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

  8. #5
    مامان مرضيه آواتار ها
    کاربر فعال

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    420
    میانگین پست در روز
    0.11
    سن
    29
    قد
    155
    وزن شروع
    88
    وزن هدف
    80
    وزن فعلی
    84 در 29 دشهريور
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Relax
    سلام خانم خوش امدي
    اينجا حتما به هدف مي رسين دوست گلم

  9. #6
    banooo58 آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4,516
    میانگین پست در روز
    1.13
    سن
    34
    قد
    162
    وزن شروع
    107
    وزن هدف
    75
    وزن فعلی
    89
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    سلام دختر خوبی؟
    خیلی خیلی خوش اومدی
    در کنار بچه ها دیگه شکست نمیخوری
    تو میتونی
    خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
    حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
    خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
    خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
    خدا کنه ....
    الهي امين

  10. #7
    altinay آواتار ها
    کاربر فعال

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    791
    میانگین پست در روز
    0.20
    سن
    20
    قد
    159
    وزن شروع
    62
    وزن هدف
    52
    وزن فعلی
    62
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Movafagh
    عزیزم خوش اومدی موفق باشی

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید