شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: من حتما 58 كيلو ميشوم

  1. #1
    عاطي آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    39
    قد
    160
    وزن شروع
    70
    وزن هدف
    58
    وزن فعلی
    70
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh

    من حتما 58 كيلو ميشوم

    امروز 18 فروردين و تولد دختر من است امروز تصميم به شروع رژيم 20 روزه كاهش وزن زيباتن گرفتم اميدوارم بتوانم موفق شوم وزن اوليه 70 كيلو وزن هدف 58 كيلو است

  2. 3 کاربر، ارسال عاطي را لایک کرده اند:

    eli123 (18 فروردین 1393),parchami7 (18 فروردین 1393),ویولت (18 فروردین 1393)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    ویولت آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    155
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,414
    میانگین پست در روز
    0.38
    سن
    23
    قد
    172
    وزن شروع
    103
    وزن هدف
    اول=73=سبزشدن. دوم=65 =باربی شدن
    وزن فعلی
    77/ بیست و شش کیلو کاهش داشتم
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    خوش اومدی عاطی جونم ایشالا زوده زود به هدفت برسی خانوم جون.:999:
    و امروز متوجه شدم که من در آینده زندگی میکنم؛ همان آینده که سالها پیش نگرانش بودم....و سالها پیش متوجه نبودم که در گذشته زندگی میکنم، همان گذشته که اکنون حسرتش را میخورم.

  5. #3
    عاطي آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    39
    قد
    160
    وزن شروع
    70
    وزن هدف
    58
    وزن فعلی
    70
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    چطور مي توانم در گروه بندي شركت كنم ؟؟؟

موضوعات مشابه

  1. من بايد 70 كيلو بشم و وزنم ثابت بمونه | parisima
    توسط parisima در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 377
    آخرين نوشته: 08 تیر 1394, 10:08
  2. من ميخوام 30 كيلو وزن كم كنم
    توسط maryam salehi در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 24 بهمن 1393, 13:51
  3. من ميخواهم ٢٠ كيلو لاغر شم :)
    توسط Elham.a در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: 10 دی 1392, 10:55
  4. كيميا در راه رسيدن به ٦٣ كيلو | kimia_200430
    توسط Kimia_200430 در انجمن دفترچه زیباتنی من
    پاسخ: 11
    آخرين نوشته: 29 خرداد 1392, 16:28
  5. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 12 آذر 1391, 21:16

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید