من توی زندگیم ادم موفقی بودم و د راین مورد هم میتونم موفق باشم

**پریا ش** · 10 تیر 1392, 23:26

من پریا
بیست و هفته سالمه و مطمئنم میتونم اینجا به شصت کیلو برسممممم:)

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 10 تیر 1392 23:26

**Hossein_m** · 10 تیر 1392, 23:37

سلام خوش اومدی

قسمت رژیم هارو مطالعه کن یک رژیم مناسب واسه خودت انتخاب کن و از همین فردا شروع کن

ورزش هم در کنارش داشته باش

موفق باشی.

***aida*** · 10 تیر 1392, 23:38

سلام عزیزم . خوش اومدی . این دفعه در کنار دوستان بهتر نتیجه می گیری و حتما به 60 می رسی

**Kiki** · 10 تیر 1392, 23:50

پریا جون خیلی خوش اومدیییییییییییییییی

**هلی** · 10 تیر 1392, 23:54

سلام پریا جون
خوش اومدی
اینجا محل تحقق اهداف و آرزوهاست
البته با یاری و حمایت همه دوستای خوب

**man** · 10 تیر 1392, 23:57

سلام عزیزم
امیدوارم به 60 برسی. منم میخوام 60 بشم :دی
البته الان 3 کیلو ازت کمترم ولی خب تو یه مایه هاییم
منم کنکور دارم و میترسم چاق شم

**پریا ش** · 11 تیر 1392, 00:50

مرسی امیدوارم این دفه موفق بشم:)

- - - Updated - - -

راستش همه رژیما رو تقریبا خوندم ، فکر کردم بهتره از رژِمای کوتاه مدت و نهایتا یه هفته ای شروع کنم،نمیدونم فکر خوبی هست یا نه؟

**meme** · 11 تیر 1392, 16:52

امیدوارم با شیوه ای ک پیش گرفتی موفق باشی

**shamim2** · 11 تیر 1392, 16:56

خوش اومدی پریا جون نگرا نباش نظر منو میپرسی بر حسب وقایعی که اینجا دیدم بهت توصیه میکنم هر رژیمی خواستی بگیر ولی پشت سر هم رژیم نگیر مثلا یکهفته چربیسوزی گرفتی یکهفته برو رو کالری شماری وزنتو تثبیت کن عزیزم اگه کم کم و با صبرو حوصله جلو بری وزنت برنمیگرده فقط باید عجله نکنی و با حوصله پیش بری

**پریا ش** · 12 تیر 1392, 22:17

مرسی از همتون که امیدواری میدید
از جمعه رژیم چربی سوزی رو واسه یه هفته شروع میکنم:)

موضوع: من توی زندگیم ادم موفقی بودم و د راین مورد هم میتونم موفق باشم

ابزارهای موضوع

جستجو موضوع

نحوه نمایش موضوع

برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید