من به زودی مانکن میشم

[شمیم]

سلام سلام من شمیمم که میخوام با یه اراده فولادی شروع کنم به رژیم گرفتن و 12 کیلوی ناقابلو بریزمش دوووووووووووووووووووووووو ووووووووووووور تا اخر اذر من یه دختر 48 کیلویی میشم

[شمیم]

بچه ها میشه بهم کمک کنید یه رژیم رو انتخاب کنم من گیج شدم 28 این ماه عروسی دختر عمومه یه رژیمی که بتونم حداقل 4 کیلو تا اون موقع کم کنم بهم معرفی کنید پییییلیییز

[لیلا خانوم]

سلام گلم ... خوش اومدی

[شمیم]

مرسی لیلا جونکم کم داشتم فک میکردم اینجا من نامرئیم

- - - Updated - - -

میتونم بپرسم چ جوری تو 20 روز 5 کیلو کم کردی لیلا جونم؟؟؟؟؟؟؟؟

- - - Updated - - -

میتونم بپرسم چ جوری تو 20 روز 5 کیلو کم کردی لیلا جونم؟؟؟؟؟؟؟؟

[ven00s]

سلام شمیم جون خوش اومدی
امیدوارم هر چه زودتر به وزن دلخواهت برسی

[parchami7]

سلام شمیم جون ؛ خوش اومدی به زیباتن ؛ یکی اینکه میخوام بهت بگم تو بهترین سن و زمان هستی واسه اینکه برای رسیدن به وزن و اندام دلخواهت تلاش کنی و بتونی اون رو به خوبی حفظ کنی هر چند سال جوونیت رو که مثه من با اندامی که راضی ازش نیستی بگذرونی ضرره .
دوم اینکه عزیزم تو وزن هدفت رو 48 در نظر گرفتی میخواستم بدونم چرا به نظرت مناسبه چون تقریبا هم قدیم و وزن ایده آل رو 54 تو چندتا سایت در نظر گرفته واسه این قد . خواستم ببینم استاندارد خاصی مدنظرته یا نه ؟

[شمیم]

سلام سلام
من یه مدت نبودم و معذرت میخوام
هیچ رژیمی هم نداشتم
و بالعکس همچون غول خوردم خخخخخخخ

ولی اینجوری نمیشه که
ولی هق هق عروسی دختر عمومه و ما هم دو هفته رو میریم خونشون
نمیشه رژیم گرفت اییییییییییش
ولِــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــی
از 1مهر میرم شنا و اروبیک انشالا
و دیگه میرم تو فاز رژیم
ولی بچها جونم
یه رژیم میگید که تو این هفته بگیرم
که حداقل 3 کیلو کم شم خووووووووووووواهششششششششش ششش

- - - Updated - - -

سلام شمیم جون ؛ خوش اومدی به زیباتن ؛ یکی اینکه میخوام بهت بگم تو بهترین سن و زمان هستی واسه اینکه برای رسیدن به وزن و اندام دلخواهت تلاش کنی و بتونی اون رو به خوبی حفظ کنی هر چند سال جوونیت رو که مثه من با اندامی که راضی ازش نیستی بگذرونی ضرره .
دوم اینکه عزیزم تو وزن هدفت رو 48 در نظر گرفتی میخواستم بدونم چرا به نظرت مناسبه چون تقریبا هم قدیم و وزن ایده آل رو 54 تو چندتا سایت در نظر گرفته واسه این قد . خواستم ببینم استاندارد خاصی مدنظرته یا نه ؟

اولا که سلام دوست خوبم و مرسی از دلگرمیت امیدوارم که اراده این کاررو به دس بیارم
دوم اینکه نه استاندارد خاصی ندارم
فقط فک میکنم با 48 خیلی خوش هیکل ترم میشم همین
البته من قبلا که قدم 160 بود وزنمم 55 بود هیکلم خیلی خوب بود اما خوب مردشور این بی تحرکی و ببرن که منو اینجوری کرد

- - - Updated - - -

سلام شمیم جون ؛ خوش اومدی به زیباتن ؛ یکی اینکه میخوام بهت بگم تو بهترین سن و زمان هستی واسه اینکه برای رسیدن به وزن و اندام دلخواهت تلاش کنی و بتونی اون رو به خوبی حفظ کنی هر چند سال جوونیت رو که مثه من با اندامی که راضی ازش نیستی بگذرونی ضرره .
دوم اینکه عزیزم تو وزن هدفت رو 48 در نظر گرفتی میخواستم بدونم چرا به نظرت مناسبه چون تقریبا هم قدیم و وزن ایده آل رو 54 تو چندتا سایت در نظر گرفته واسه این قد . خواستم ببینم استاندارد خاصی مدنظرته یا نه ؟

اولا که سلام دوست خوبم و مرسی از دلگرمیت امیدوارم که اراده این کاررو به دس بیارم
دوم اینکه نه استاندارد خاصی ندارم
فقط فک میکنم با 48 خیلی خوش هیکل ترم میشم همین
البته من قبلا که قدم 160 بود وزنمم 55 بود هیکلم خیلی خوب بود اما خوب مردشور این بی تحرکی و ببرن که منو اینجوری کرد