شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    نمایش نتایج: از 11 به 16 از 16

    موضوع: من به زودی به وزن ایداه آلم میرسم

    1. #1
      خرگوش بلا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      160
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم

      من به زودی به وزن ایداه آلم میرسم

      تاریخ شروع رژیم 23/01/93 خواهد بود .
      با همتی که خواهم کرد به زودی به وزن ایده آل خودم میرسم .
      وزن شروع من 93 است و وزن مورد نظرم 75 میباشد به 80 هم راضی هستم .:cheerleader3:


    2. 4 کاربر، ارسال خرگوش بلا را لایک کرده اند:

      *الیزابت* (23 فروردین 1393),azi1 (24 فروردین 1393),ویولت (24 فروردین 1393),پریان (23 فروردین 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      mahrokh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      495
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,343
      میانگین پست در روز
      1.45
      سن
      32
      قد
      163
      وزن شروع
      121.500
      وزن هدف
      هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

    5. #12
      خرگوش بلا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      160
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      من امروز روز سوم اتکینز هستم به نظر خودم خوب دارم پیش میرم .
      امیدوارم هر چه زودتر مثل دوستهای موفق این سایت من هم به هدفم برسم .


      - - - Updated - - -

      من امروز روز سوم اتکینز هستم به نظر خودم خوب دارم پیش میرم .
      امیدوارم هر چه زودتر مثل دوستهای موفق این سایت من هم به هدفم برسم .

    6. #13
      خرگوش بلا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      160
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      سلام
      امروز روز 13 رژیم را تمام کردم و خودم را وزن کردم خیلی راضیم 5 کیلو کم کردم عالیههههههههههههههههههه

      میخواهم بعد از اتمام فاز 1 اتکینز رژیم 3 روزه بستنی شهرزاد جون را بگیرم . بعد هم تک خوری یک هفته ای

    7. #14
      خرگوش بلا آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      20
      میانگین پست در روز
      0.01
      سن
      31
      قد
      160
      وزن شروع
      93
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      من اتکینز را تمام کردم و به پیشنهاد شهرزاد جون الان روز دوم میوه هستم فقط پرتقال خوردم با دو یا سه تا توت فرنگی حالم خیلی بده ، دائم چشمهام سیاهی میره
      نمیدونم چند روز میتونم دوام بیارم





    8. #15
      سحر ایرانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,093
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      99.9 (2 رقمی شدن)
      وزن فعلی
      نمیدونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      عزیزم ایشالله که خیلی زود موفق بشی. تا اینجا که خوب پیش رفتی
      ما 3 رقمی های در حسرت 2 رقمی شدن التمااااس دعاااا داااریم.
      اصلا هر کی دعا نکنه ایشالله 4 رقمی بشه :دی

    9. #16
      mamifarnaz آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      795
      میانگین پست در روز
      0.20
      سن
      35
      قد
      168
      وزن شروع
      89
      وزن هدف
      75
      وزن فعلی
      80
      جنسیت
      خانم
      عزیزم حتما"‌توت و خرما هم بخور احتمالا"‌ضعف کردی ببین من خودم اینجوری رژیم میوه رو می گیرم که تقریبا"‌مثل جی ام هست .
      یه روز میوه می خورم که هرچی دلم بخواد می خورم خصوصا"‌توت و خرما و کشمش واقعا"‌حال می ده .
      روز بعد سبزیجات مثل کدو ، لوبیا سبز و ذرت (کمی) قارچ و کاهو خیار گوجه بادمجون و کدو و هویج همه رو بخار پز می کنم خیلی خوشمزه می شه .
      دوروز بعدی هم سبزی و میوه رو قاطی می خورم اصلا"‌نه گشنم می شه و نه سرم گیج میره چای هم با توت و خرما می خورم خیلی حال می ده .
      موفق باشی دوستم.

  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید