شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
برای مشاهده تعرفه تبلیغات در انجمن زیباتن و رزرو یکی از پلن ها اینجا کلیک کنید.
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: من به تناسب اندام میرسم moh3n

  1. 28 مرداد 1392, 17:37 #1
    Moh3n
    Moh3n آنلاین نیست.
    Moh3n آواتار ها
    کاربر تازه وارد
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    من به تناسب اندام میرسم moh3n

    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول

  2. 2 کاربر، ارسال Moh3n را لایک کرده اند:

    banooo58 (28 مرداد 1392),لیلا خانوم (28 مرداد 1392)
  3. 28 مرداد 1392 17:37 # ADS
    مدیر تبلیغات زیباتن
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     
  4. 28 مرداد 1392, 20:05 #2
    لیلا خانوم
    لیلا خانوم آنلاین نیست.
    لیلا خانوم آواتار ها
    کاربر فعال
    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    375
    میانگین پست در روز
    0.10
    سن
    20
    قد
    181
    وزن شروع
    80 (92/5/16)
    وزن هدف
    65
    وزن فعلی
    73 (92/6/10)
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    ShadOsarhal
    لیلا خانوم به Yahoo ارسال پیام
    سلام...خوش اومدی ... اطلاعاتتون رو کامل کنید از رژیم و برنامه هاتون بگید ....
    موفق باشی داداشی ...
    ... من تا آخر اسفند هیچ اضافه وزنیندارم ...
    ... با یه شیکمتختو عضله ای ....

    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول
  5. 29 مرداد 1392, 11:53 #3
    sara6403
    sara6403 آنلاین نیست.
    sara6403 آواتار ها
    کاربر فعال
    امتیاز زیباتنی
    70
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    591
    میانگین پست در روز
    0.15
    سن
    32
    قد
    160
    وزن شروع
    80
    وزن هدف
    58 (البته فعلا تا 26 آذر (50 روز دیگه ) 5 کیلو کم کنم )
    وزن فعلی
    80
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mariz
    وبلاگ زیباتنی من
    3
    سلام داداشي خوش اومدي اطلاعاتتو كامل كن
    کالری قابل مصرف : 1200 - ورزش روزانه : پياده روي 30دقيقه +دراز نشست 30-40 تا +چرخونك 150 تا + حلقه 10 دقیقه

    پاسخ با نقل قول پاسخ با نقل قول
« six | six pack | دوست دارم اندام مثل قبل بشه »

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن

عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید