من بایــــــــــــد تا عروسیم بین 8 تا 10 کیلو کم کنم!!!
وزن الانم (30 اذر 92) 62 کیلو هست!
برای اخر هفته ی اول بهمن باید حدود 8 کیلو کم کنم!
نمیدونم چه رژیمی بگیرم!!
امیدوارم که بتونم
مشکل من لگن پهنمه که باعث شده رون و باسن و پهلوهای خیلی بزرگی داشته باشم
سنم 20
وزن الانم 62
قدم 160
استخون بندیمم متوسط
- - - Updated - - -
هنوز رژیم انتخابیه خودم رو پیدا نکردم!
اگه کمکم کنید ممنون میشم!
میخوام هفته ای 1.5 کیلو کم کنم!
- - - Updated - - -
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
