شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12
    نمایش نتایج: از 11 به 12 از 12

    موضوع: ماجراهای من و لاغر شدنم

    1. #1
      valdo آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      29
      قد
      160
      وزن شروع
      64
      وزن هدف
      50
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم

      ماجراهای من و لاغر شدنم

      بعد از فارغ التحصیل شدن روز به روز شروع کردم به چاق شدن. بعد از به دنیا اومدن بچه ام که اوضاع بدتر هم شد. بعد از فارغ التحصیلی 50 کیلو بودم و حالا 64 کیلو!
      با اینحال تلاشهای نصفه و نیمه ام جواب نمی داد و من روز به روز چاق تر می شدم به خصوص اینکه کار اداری دارم و از صبح تا ظهر فقط پشت میز می شینم. زیاد به خودم سخت نمی گرفت تا اینکه یه دفعه که از شوهرم گله کردم بابت بی توجهی هاش بهم گفت چون تو چاقی!!!!
      و من تصمیم گرفت دیگه واقعا لاغر بشم امیدوارم اینجا باعث بشه به هدفم برسم




    2. 7 کاربر، ارسال valdo را لایک کرده اند:

      BARBI (27 مرداد 1392),elaahe (27 مرداد 1392),marina (27 مرداد 1392),parchami7 (27 مرداد 1392),لیلا خانوم (27 مرداد 1392),مملي شيطون (27 مرداد 1392),ven00s (27 مرداد 1392)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      مملي شيطون آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      6,824
      میانگین پست در روز
      1.65
      سن
      29
      قد
      163
      وزن شروع
      95
      وزن هدف
      هدف اصلی65 تا اخر ماه رمضان
      وزن فعلی
      71/50
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      خوش اومدي خانمي اضافه وزنت کم هستش ولي با اراده و همتت مي توني اين کم رو هم از بين ببري و مانکن بشييييييييي
      دوستان عزیز لطفا سوالات رژیمی رو تو دفترچه ها نپرسید

      تو تاپیک خودش بپرسید تا بقیه هم استفاده بکنن !

    5. #12
      لیلا خانوم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      10
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      375
      میانگین پست در روز
      0.10
      سن
      20
      قد
      181
      وزن شروع
      80 (92/5/16)
      وزن هدف
      65
      وزن فعلی
      73 (92/6/10)
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      سلام عزیزم ... موفق باشی

      - - - Updated - - -

      سلام عزیزم ... موفق باشی
      ... من تا آخر اسفند هیچ اضافه وزنیندارم ...
      ... با یه شیکمتختو عضله ای ....


  • صفحه 2 از 2
  • نخستنخست
  • 12

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید