گل اندام حون منو یادت میاد ؟. نام کاربریمو عوض کردم . aidaaida بود . قبلا به دفترچه همدیگه زیاد سر می زدیم :bollywood1:
نمایش نسخه قابل چاپ
گل اندام حون منو یادت میاد ؟. نام کاربریمو عوض کردم . aidaaida بود . قبلا به دفترچه همدیگه زیاد سر می زدیم :bollywood1:
معلومه كه يادمه عزيزم.خدا تا دلم براي همه خوشگلاي اينجا تنگيده بود.خوبي نازنينم؟بيام ببينم چي كارا كردي اين مدت- - - Updated - - -
واي عزيزم سونياي مهربونم سلام عشقم..........:slxe1vrr6glin3kty2aمرسي كه به فكرم بودي.حتما حتما حسابي فعال خواهم بود.حالا ميبيني تازه قراره از همه گروه جلو بزنم و خيلي زود يه مامان گل اندام واقعي بشم.:1e377xki0gu5xtfyms4
سلام صبح بخیر اومدی بازم لاغر شی؟
خوبه که کنارمونی دیدم از قبلم اینجا بودی
ما هم خوشحالیم یه همراه جدید داریم
سلام عزیزم
خوشحالم که میبینم دوباره اومدی
موفق باشی
- - - Updated - - -
سلام عزیزم
خوشحالم که میبینم دوباره اومدی
موفق باشی
سلام و صبح زيباي شنبه تون به خير.عباداتتون هم مقبول درگاه حق انشالله.
امروز وزنم 73.1 بود.يعني از اول ماه مبارك 1200 گرم كم شدم.افرين به خودم.كلي شادالودم.
سلام به همه.
صبح قشنگتون به خير.
من از امروز ميخوام رژيم پاكسازي با روزه را بگيرم.ميام تو تاپيك مربوط بهش تغييرات وزني و يا تجربياتم را ميگم.ديگه جدا از اين اضافه وزن لعنتي و چاقي شكمي خسته شدم.ميگن معتادها تا زماني كه به ته ته خط نرسن حاضر به ترك نيستن الان من ته ته خط چاقيم.تا كي بايد هي حسرت بخورم.خسته شدم ديگه.
- - - Updated - - -
صبح يك ليوان شير خوردم با 3 تا خرما.فعلا كه مثل هر روزم.واسه شب فكر كنم از اون سوپ جوهاي اماده مگي هست درست كنم ولي توش سبزيجات و هويج و گوشت مرغ هم بريزم.هم زودتر اماده ميشه هم كالري حدوديش معلومه هم خوشمزه تره.همراهش هم يكي دو تكه نون سوخاري ميخورم.سوپ را با نون سوخاري بخوريد خيلي مزه ميده.با اب سوپ نرم ميشه و طعم خوبي ميده.
سلام گلي
آفرين كه تصميمت رو گرفتي:47b20s0:
شما حتما موفق میشی گل اندام جونم :999: واسه بچه های زیباتن کار نشد نداره ما میتوانیم :29dz8zk:
سلام گل اندام جان من و تو با اتی و سراب سارا هم گروه شدیم تو گروه نارنجی کاش با هم دیگه قرار بذاریم روند لاغریمونو بهم بگیم حتی اگه بشه با هم یه رزیم بگیریم