سلام دوستان من تازه شروع به فعالیت کردم
وزنه اولیه من 77 کیلو بود ولی الان 68 هسنم میخوام بشم 60
مشکله من بازو هام هس ت دوست دارم لاغر تر بشن
یعنی با کاهش وزنم بازو هام لاغر تر میشن؟
چند تا عکس میزارم از خودم
وقتی 73 بودم
70کیلو
68 کیلو
دوستان چجور بازوهامو کوجیک کنم؟
- - - Updated - - -
دوسنان ببخشید اطراف عکس ها به هم ریختس اخه عکس ها دیگه در دست رس نبود
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
