6خرداد94
22خرداد
29خرداد
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
6خرداد94
22خرداد
29خرداد
من مییییتونم به وزن هدف برسم
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394),Maria (26 مهر 1392),nassim (16 مرداد 1393),parchami7 (26 مهر 1392),tinkerbell (26 مهر 1392),مملي شيطون (26 مهر 1392),مهدیس سالاری (26 مرداد 1393),مامان مرضيه (16 آبان 1392),یاس (26 مهر 1392),کانی (20 مرداد 1393),الی-21 (09 آذر 1392),اایدا (03 آبان 1392),باربی اینده (28 آبان 1392)
سلاااام شوکا خانوووممم
خوش اومدییی
به به
5 کیلو هم که کم کردییی
عالیهه
موفق باشی جونممم
برخیزم و زندگی ز سر گیرم ...
وین رنج دل از میانه برگیرم ....
ممنونم ولی نمیدونم چرا توی هفته گذشته فقط سایز کم میکنم؟
من مییییتونم به وزن هدف برسم
mahbobe (14 خرداد 1394),Maria (26 مهر 1392),mayramoud (26 مهر 1392),parchami7 (26 مهر 1392),tinkerbell (26 مهر 1392)
شوکای گللل...خوش اومدی عزیز دلم..حتما موفق میشی..بیا تو مسابقات هم شرکت کن عزیزکم.
آدم زنده،،زندگی میخواد.///
mahbobe (14 خرداد 1394),Maria (26 مهر 1392),parchami7 (26 مهر 1392),tinkerbell (26 مهر 1392),شوکا بانو (26 مهر 1392)
سایز کم کردن که عالیههههههههههههههههههههه ه
هر 5 کیلو یک سایز کم میشه
و این سایز کم کردن هم نشونه ی وزن کم کردنه دیگه !!
تمامش حرفای شهرزاد جون بودااا:balloony:
برخیزم و زندگی ز سر گیرم ...
وین رنج دل از میانه برگیرم ....
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394),Maria (26 مهر 1392),parchami7 (26 مهر 1392),شوکا بانو (26 مهر 1392)
سلام دوست عزيزم خوبي؟؟ نمي دونم درست حدس زدم يا نه ولي از اسمت معلومه شمالي هستي مثل خودم ،،به هر حال خوش اومدي
khatereh58 (29 مرداد 1393),parchami7 (26 مهر 1392),شوکا بانو (26 مهر 1392)
سلام شوکا جان عزیزم خوش اومدی .حتما حتما موفق میشی وزن شروع ووزن الانمون تقریبا 1کی .عزیزم حتما تو مسابقات شرکت کنه عالییه خیلی خیلی بهت انگیزه میده .شاد باشی وموفق
" افراد موفق كارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلكه كارها را بگونه ای متفاوت انجام می دهند "
آنچه جذاب است سهولت نیست، دشواری هم نیست، بلكه دشواری رسیدن به سهولت است "
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394),parchami7 (26 مهر 1392),شوکا بانو (26 مهر 1392)
موفق باشی عزیزم چه رژیمی گرفتی
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394),parchami7 (26 مهر 1392),شوکا بانو (26 مهر 1392)
با سلام به دوستای گلم ممنون از همممتون
که بهم حسابی انرزی مثبت دادین
راستی نیلو جون پرسیدی چه رژیمی گرفتم
رژیم من کالری شماریه
اولش خیلی برام سخت بود اما الان راحت ترم
فقط روزایی که عصبی ترم دوست دارم خیلی بخورم
ولی سعی میکنم چیزای کم کالری بخورم
من مییییتونم به وزن هدف برسم
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394)
سلام شوکا خانوم خوبی خوش اومی موفق باشی .
khatereh58 (29 مرداد 1393),mahbobe (14 خرداد 1394),شوکا بانو (26 مهر 1392)