ستاره

**setareeeee** · 14 تیر 1393, 10:33

عروسیم نزدیکه پس من میتونم......
وزن:83وزن هدف70 انشالااااااااا

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 14 تیر 1393 10:33

**شفایی** · 14 تیر 1393, 11:36

چرا نتونی خواستن توانستنه یک رژیم خوب و ورزش 13 کیلو پر

**raha32** · 14 تیر 1393, 14:34

سلام ستاره جون
خوش اومدی عزیزممممممممممم
عروس خانوم
باید بتونی
تا در بهترین شب زندگیت مثل یه ستاره بدرخشی
موفق باشی

**Armita barbi** · 14 تیر 1393, 21:56

سلام .بچه ها من امروز اینارو خوردم...
یه تاپیک ساختم ک خدا رو شکر خوب هم داره استقبال میشه

اسم تاپیک بیاید عکس غذاهایی رو که واسه رژیم میخوریم رو بزاریم روزانه|Armita barbi

عکس خذاهایی رو که در طول روز میخوریم رو میزاریم. این کار 3 تا ویژگی داره
1 اینکه باعث میشه آدم کم تر بخوره چون آبروش میره اگه مثلا یه تپه برنج تو عکس باشه

2 اینکه آدم از غذاها و نحوه تزئیین و تنوع موتد خوراکی دیگران یاد میگیره و الگو برداری میکنه
3 اینکه باعث میشه آدم غذاشو تزئیین کنه. چون نمیشه عکس از قابلمه و سبزی و ماست تو یخچال بزاره

اگه نظر یا پیشنهاد یا راهکاری برای بهتر شدن تاپیک دارین بزارید ممنون