افرین خانم خوش هیکل و با اراده
کاهش وزنت عالی بود .یعنی تو دو ماه ؟؟؟؟
نمایش نسخه قابل چاپ
افرین خانم خوش هیکل و با اراده
کاهش وزنت عالی بود .یعنی تو دو ماه ؟؟؟؟
از صبح تا حالا
نصف ِ يه خرما + يك و نيم ليتر آب + 2 ليوان چاي خوردم
چند وقته كه نميتونم با يك ليوان چاي يه خرماي كامل رو بخورم
شيرينيش دلم رو مي زنه
همسري ديشب رفته واسم شكلات تلخ خريد
يه تيكه با يه ليوان شير خوردم خيلي چسبيد(جاتون خالي)
امروزم از صبح ؛
يك و نيم ليتر آب
2 تا چاي
نصف خرما
واسه نهار هم تخم مرغ پختم و با خودم آوردم اداره كه بخورم
شامم شايد مرغ آب پز بخورم
فردا روز ِ اعلام ِ وزنه
خدا به خير كنه :49:
انشاالله فردا هم خبرای خوب بهمون میدی.
سارا جان شما روزي جند ليتر اب ميخوري ديگه رژيم نميخواد
راستي نگفتي كدوم شهر شمال زندگي ميكني بيايم ببينيمت خدا رو جي ديدي ب
سارا جون فردا میری روی ترازو یه عدد خوشگل میبینی مطمعنم:29:
سارا جان هیچ میدونی همین ناامیدی خودش چقدر روی کاهشت اثر منفی میذاره؟
امروز روز خيلي بدي رو شروع كردم
صبح ساعت 6 قبل از اينكه از خونه بزنم بيرون 2 ليوان آب نيم گرم خوردم و راه افتادم
حدود نيم ساعتي كه از راه افتادنمون گذشت افت فشار عجيبي گرفتم و تمام بدنم بي حس شده بود
وقتي هم رسيدم اداره همه ي همكارام متوجه تغييرات ظاهريم شده بودند و مي گفتند چته ؟ چرا اينقدر بدحالي ؟ تمام ناخنهام كبود شده بودند(خيلي برام عجيب بود!!!!)
به طوري كه فرشته ي عزيز مرگ رو بالاي سرم مي ديدم كه داشتند دور مي زدند:20:
تا اينكه خانم هاي مهربون خدماتيمون بهم زنگ زدند كه بيا پيش ما
وقتي رفتم ديدم كلي خوراكي آماده كردن واسه خوردن
منم با اجازتون 2 تا كتلت كوچولو ، 4 تا قاشق خورش بادمجون + 2 تا كف دست نون + يه چاي خوردم
الآن خيلي بهترم
حالا بايد عصري برم خونه وزنم رو هم اعلام كنم
معلوم نيست با اين بخور بخوري كه من كردم چي بشه نتيجه ي كار
خلاصه كه داشتم از محضرتون مرخص مي شدم كه نشددددددددددددددددددددددد د