سارا ... دفتر چه من

[sara]

سلام سلام سلام
من دوباره شروع کردم
دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
الآن 82کیلو هستم
میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
یعنی 18 کیلو کاهش
حدود 200روز وقت دارم
تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
وزن امروز 15 شهریور 93==82
وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
وزن امروز 10 آبان 93===76/500
وزن امروز 20 آبان 93===75.800
وزن امروز 20آذر 93 ===74
زن امروز 23 دی 93===73

[sara]

واااااااااااااااااي خداي من
چه عنوان قشنگي
مرسي زنيت جون
مرسيييييييي
چه حس خوبي بهم داد اين عنوان

[nafisehjoon]

واي سارا جون خيلي خوشحالم كه شدي كاربر محبوب آخه تو هميشه تو ذهنم مهربون و آرومي و همين باعث محبوبيتت پيشم شده الانم خيلي خوشحالم دوست محبوب من شده كاربر محبوب سايت !!!!!!!!!!!!!!!!!

[banooo58]

مبارکه سارا جونم مبارکه

- - - Updated - - -

مبارکه سارا جونم مبارکه

[sara]

واي سارا جون خيلي خوشحالم كه شدي كاربر محبوب آخه تو هميشه تو ذهنم مهربون و آرومي و همين باعث محبوبيتت پيشم شده الانم خيلي خوشحالم دوست محبوب من شده كاربر محبوب سايت !!!!!!!!!!!!!!!!!

اين قلب مهربونه تو هست كه اين حس رو به من داره
دوستت دارم عزيز ِ نازنين

[sara]

بچه ها
من از امروز ظهر تا روز 17 تير دارم مي رم مسافرت و نيستم
يعني اصلا" اينترنت ندارم
خيلي دلم براتون مي تنگه ...
اميدوارم بتونم اين روزها رو با رعايت رژيم بگذرونم

[هلی]

سلام سارا جون
عنوان جدیدت مبارک
مراقب خودت باش محبوب ترین
دلمون برات تنگ میشه

[setareh_azad]

خوش بگذره خانومی
حتما خانوم با اراده ای مثل تو می تونه رژیمش رو رعایت کنه

[نهال5]

سارا جون محبوب من تبريك مي گم كه همه به اين نتيجه رسيدن كه توچقدر محبوبي انشاء اله مسافرتهم خوش بگذره

[banooo58]

اگر اراده كنيد و پايداري داشته باشيد، بي شك موفق خواهيد شد.((رالف والدو امرسون((
راه ما چمن نرم نيست؛ مسير كوهي است پر از تخته سنگ، كه به بالا مي رود، به جلو، به سمت خورشيد.((راث وست هايمر((
فقط دانستن كافي نيست، بايد به كار گرفت، فقط خواستن كافي نيست، بايد انجام داد.((بروس لي((
كسي كه داراي عزمي راسخ است، جهان را مطابق ميل خويش عوض مي كند.((گوته((
انسان هميشه براي چيزهايي كه آرزو مي كند قدرت كافي دارد؛ فقط سستي اراده است كه نمي گذارد او در راه رسيدن به آرزوي خود گام بردارد.((ژان ژاك روسو((
سست اراده كسي است كه با هر شكستي بينش او نيز تغيير مي يابد.((ادگارآلن پو((
اي بشر گرچه خلق شده اي، برخيز و ثابت كن كه اشرف مخلوقاتي.((توماس كارلايل((
افراد سست اراده هميشه منتظر معجزه ها و رويدادهاي شگفت انگيزند، اما افراد قوي، خود، آفريننده ي معجزه ها و رويدادهاي شگفت انگيز هستند.((ژان ژاك روسو((
فضايي بين پندار و عمل وجود دارد كه با پشتكار پيموده مي شود.((جبران خليل جبران((
انسان هرگز حتي به مرگ هم تسليم نمي شود، مگر زماني كه اراده اش ضعيف باشد.((ادكار آلن پو((
اراده انساني، در كنار سرنوشت او ايستاده و چرخ تكامل او را اداره مي كند.((فيثاغورث((
اراده بهترين راهنماي طبيعت است.((اسمايلز((
اراده هاي ضعيف به صورت حرف و گفتار خودنمايي مي كنند، در حالي كه اراده هاي قوي جز در لباس عمل و كردار پديدار نمي شوند.((گوستاو لوبون((
به ياد داشته باش كه براي موفقيت، بيش از هر چيز به اراده و تصميم نياز داري.((آبراهام لينكلن((
با يك اراده ي نيرومند، شرايط ديگر چندان اهميت ندارد.((گوته((
همين قدر كه براي به دست آوردن آرزويي اراده كنيم، يك گام بلند در راه نيل بدان برداشته ايم.((سي فوستر((
اي انسان! خود به ياري خود برخيز!((لودويگ وان بتهوون((
صاحب اراده تنها پيش مرگ زانو مي زند و آنهم در تمام طول عمرش بيش از يك مرتبه نيست.((نظام وفا((
راي پيشرفت سه چيز لازم است : اول پشتكار، دوم پشتكار و سوم پشتكار.((لرد آويبوري((

[banooo58]

سلام صبح قشنگت آسمونی
گلم چشماتو باز کن خواب نمونی