سارا ... دفتر چه من

[sara]

سلام سلام سلام
من دوباره شروع کردم
دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
الآن 82کیلو هستم
میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
یعنی 18 کیلو کاهش
حدود 200روز وقت دارم
تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
وزن امروز 15 شهریور 93==82
وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
وزن امروز 10 آبان 93===76/500
وزن امروز 20 آبان 93===75.800
وزن امروز 20آذر 93 ===74
زن امروز 23 دی 93===73

[somy]

ممنون ستاره جون كه خبر دادي
ايشاله كه هر دوتاشون در سلامت كامل باشن
اگه دوباره صحبت كردي سلام همه ماها رو هم برسون بگو دلمون خيلي واسش تنگ شده

[setareh_azad]

سلام گلم
سلام همه رو رسوندم
و گفتم بچه ها دلشون تنگ شده برات
اونم سلام رسوند و گفت دلش خیلی هوای اینجا رو کرده
مطمئنم اگه بتونه حتما بهمون سر می زنه
اگه بازم صحبت کنم حتما دوباره سلام همگی رو می رسونم بهش

[shamim2]

سلام سارا جون ایشاله زوذی حالت خوب میشه و برمیگردی پیشمون

[fofoli]

سلام سارا جونم امیدوارم بهتر شده باشی
واین دوران را به خوبی وخوشی بگذرونی

[setareh_azad]

وای تمام پستام اینجا هم پاک شدن
خلاصه پستای اینجا این که
با سارا صحبت کردم
سلام همه رو رسوندم
اونم به همه سلام رسوند
و حالش خیلی بهتر بود
دوشنبه هم دکتر داره

[azi1]

سلام سارا جون.خوبی؟دلمون برات تنگ شده دختر.انجمن مامانها هم که بی تو تعطیله .زودی خوب شو وبیا پیشمون.

[fofoli]

سلام سارا جونم خوبی ؟
چه خبر ؟
نمیایی یه سر به ما بزنی ؟

[sara]

سلام به روز ماه همه دوستای گلم
ممنون که ج.یای احوالم هستین
من خوبم
و همچنان در حال استراحت
تو خونه خیلی خسته شدم و حوصله ی هیچ کاری رو ندارم
دیروز هم رفتم دکتر
وزنم شده 80/500
دکترم هر هفته قندم رو کنترل می کنه
تو آخرین آزمایشم قند ناشتام 98 بود
که میگه یه کم بالاست
هفته ی دیگه هم سونو دارم و هم آزمایش و برای 28 اسفند هم نوبت بعدی دکترمه
برام دعا کنین

[raha32]

عزیزه دلم
استراحت کن
که برات از همه چی بهتره
از بابت وزنت هم اصلا نگران نباش خانومی
بعدا وقت داری که کمش کنی و به وزنه گذشتت برسی
الان تنها وظیفه تو باید مواظبت از خودت و تارا باشه
ایشالا میری دکتر28و با خبرهای خوب پیشمون برمیگردی

[sara]

عزیزه دلم
استراحت کن
که برات از همه چی بهتره
از بابت وزنت هم اصلا نگران نباش خانومی
بعدا وقت داری که کمش کنی و به وزنه گذشتت برسی
الان تنها وظیفه تو باید مواظبت از خودت و تارا باشه
ایشالا میری دکتر28و با خبرهای خوب پیشمون برمیگردی

ممنون سیمین جون بابت اینهمه موج مثبتی که برام می فرستی