سارا ... دفتر چه من

[sara]

سلام سلام سلام
من دوباره شروع کردم
دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
الآن 82کیلو هستم
میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
یعنی 18 کیلو کاهش
حدود 200روز وقت دارم
تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
وزن امروز 15 شهریور 93==82
وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
وزن امروز 10 آبان 93===76/500
وزن امروز 20 آبان 93===75.800
وزن امروز 20آذر 93 ===74
زن امروز 23 دی 93===73

[نگین22]

سلام سارا جونم عزیز دلم خوبی؟؟؟:cheerleader3:من که خیلی سرحالم دیشب رفتم لوازم آرایشی عروسیم رو خریدم :cancan:
اما فعلا نمی تونم لباس هام رو بخرم چون چاقم فعلا دوست ندارم:97:

[raha32]

سلام صبح بخیر سارا جونم....................مواظب خودت و نی نی باش عزیزه دلم........

[sara]

سلام صبح بخیر سارا جونم....................مواظب خودت و نی نی باش عزیزه دلم........

سلام عزيزم
مرسي عزيزم كه به فكرمي
ديشب يه كمردردي گرفتم كه نگو و نپرس
نمي تونستم جم بخورم
برام دعا كنين
كمرم اذيتم مي كنه

- - - Updated - - -

سلام سارا جونم عزیز دلم خوبی؟؟؟:cheerleader3:من که خیلی سرحالم دیشب رفتم لوازم آرایشی عروسیم رو خریدم :cancan:
اما فعلا نمی تونم لباس هام رو بخرم چون چاقم فعلا دوست ندارم:97:

مبارك باشه عزيزم
ايشاللاه وزنت هم به زودي پايين بياد و زود بري سراغ لباس خريدن

[raha32]

سارا جونی چرا مرخص تو نمیگیری؟؟؟؟؟؟؟؟؟ازین ور هم یه کمشو استفاده کن.نذار انقد اذیت بشی.لااقل هفته ای یکبار وسط هفته رو برو مرخصی عزیزه دلم.اینجوری خیلی کمتر بهت فشار میاد و بیشتر استراحت میکنی

[somy]

سارا جون مواظب خودت باش عزيزم سعي كن زياد نشيني و زياد واينستي اگه جايي هست تو محل كارتون مثلا نمازخونه برو چند دقيقه اي دراز بكش اينجوري كمتر به كمرت فشار مياد

[sara]

سارا جونی چرا مرخص تو نمیگیری؟؟؟؟؟؟؟؟؟ازین ور هم یه کمشو استفاده کن.نذار انقد اذیت بشی.لااقل هفته ای یکبار وسط هفته رو برو مرخصی عزیزه دلم.اینجوری خیلی کمتر بهت فشار میاد و بیشتر استراحت میکنی

اتفاقا" وقتي رفتم دكتر اونم خيلي نگران بود و گفت برات مي خوام يك ماه مرخصي بنويسم تا استراحت كني ولي من حوصله ي بيمه و كش و قوسش رو ندارم بهش گفتم وسط هفته ها كه ميشه دوشنبه ها رو استعلاجي مي خوام كه يك روز هم استراحت كنم تا سر حالتر شم
اونم گفت هر وقت خواستي بيا تا برات بنويسم
حالا فردا مرخصي دارم و خونه مي مونم
الآنم خيلي خوشحالم كه فردا استراحت دارم
ولي همينجور كمرم درد ميكنه
ديشب موقع پهلو به پهلو شدن دادم در ميومد
دختر با يه قيافه ي معصومانه بهم گفت ؛ الهي برات بميرم !خيلي اذيتي؟ بعد هم با يك حالت طلبكارانه گفت؛ از دست تارا ، دختر شكمو ، اينقدر شكمو هست و چاق شده كه به كمر مامان خوشگلم فشار مياره .... بعد هم با دستهاي كوچيكش هي پشتم رو ماساژ مي داد
كلي روحيه گرفتم ازش

[setareh_azad]

سلام خوشگل خانم
اگه ما این وروجکا با این زبونا رو نداشتیم
که اصلا نمی تونستیم
تا تهش بریم
خدا حفظشون کنه
و هیچ وقت ناراحتیشون رو نبینیم انشالله

[raha32]

ای جانم.بایدم روحیه میگرفتی خانوم.ماشالا حرفی زده بهت که منم اینجا حال کردم.خدا حفظش کنه برات عزیزه دلم.حتما مرخصی ها رو برو و بیشتر به خودت استراحت بده.چون کارت هم همش پشت میز نشینی داره بیشتر به کمرت فشار میذ.هر نیم ساعت یه یکربع بلند شو و توی اتاق یکم قدم بزن.به طور مرتب یجا نشینی بهتره گلم

[sara]

سارا جون مواظب خودت باش عزيزم سعي كن زياد نشيني و زياد واينستي اگه جايي هست تو محل كارتون مثلا نمازخونه برو چند دقيقه اي دراز بكش اينجوري كمتر به كمرت فشار مياد

چشم عزيز
سعي ميكنم
نمازخونه يه كم فاصله داره و منم حوصله ندارم تنها تو حياط رژه برم و بيام

- - - Updated - - -

سلام خوشگل خانم
اگه ما این وروجکا با این زبونا رو نداشتیم
که اصلا نمی تونستیم
تا تهش بریم
خدا حفظشون کنه
و هیچ وقت ناراحتیشون رو نبینیم انشالله

دقيقا"
شايد حالم رو نفهمي
چون دختر نداري
دختر خيلي دلواپسي داره
اين روزها اصلا" دوست ندارم قند تو دلش آب بشه
خيلي نازش رو مي خرم
مي گم نكنه يه وقت ازم فاصله بگيره

[asalbusy]

الهی
دختر خیلی خوبه سنگ صبور مادره
دست راستت رو سر من که خدا منم بی نصیب نذاره ازین نعمت دختر داشتن(آمین)