سارا ... دفتر چه من

**sara** · 21 آبان 1391, 13:27

سلام سلام سلام
من دوباره شروع کردم
دوران بارداری سختی رو گذروندم وخدا یه دخمل دیگه بهم داد
و من همچنن با اراده دوباره اومدم برای زیبایی
دقیقا قبل از زایمانم به 90 رسیده بودم
الآن 82کیلو هستم
میخوام تا عید سال 94 به 64 برسم
یعنی 18 کیلو کاهش
حدود 200روز وقت دارم
تقریبا روزی 100 گرم باید کم کنم
وزن امروز 15 شهریور 93==82
وزن امروز 16 مهر 93 ===78کیلو
وزن امروز 29 مهر 93 ===77/500
وزن امروز 10 آبان 93===76/500
وزن امروز 20 آبان 93===75.800
وزن امروز 20آذر 93 ===74
زن امروز 23 دی 93===73

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 21 آبان 1391 13:27

**sara** · 25 دی 1392, 11:17

نوشته اصلی توسط مامی ایدا

سلام ساراجان تبریک می گم عزیزم . دوران بارداری را خیلی دوست دارم نمی دونم چرا . البته سر بچه اولم خیلی اذیت شدم و شوهرم کمک حالم نبود اذیت شدم ولی دوران بارداری دومم که بخصوص با اصرار شوهرم بود انقدر حواسش بهم بود و هوامو داشت و انقدر خوش گذشت که نگو واسه همین برای همه اونایی که باردونم باردار می شن ذوق می کنم. اونم هیچیکی ندونه مثل خودم اخ جون . انشالله به خوبی و خوشی و سلامتی این دوران قشنگ را طی کنی من دوران بارداری ام به 84.5رسیدم . بعد از زایمان با کالری متری 75 و بعد 70 بعد از اونم تا 64.5 رسیدم که باز ول کردم شدم 70!!!!! واسه همین الان زیاد خودتو اذیت نکن برای رژیم و اینا جون نی نی به مواد غذایی نیاز داره اگر تو بهش ندی از بدنت می گیره و خود ضعیف می شی و ممکنه موها بریزه یا دندونات خراب شه .
باز هم تبریک نی نی دوم خیلی خوبه

مرسي عزيزم كه بهم انرژي مثبت مي دي

خوشحال ميشم از تجربياتت در مورد بچه ي دوم استفاده كنم

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط باربی اینده

میخوای حسابی بترکونی دیگههههههههههههه پس میخوای باربی بهار شی.افرین به ارادت.نی نی های نازتو حسابی ماچ ابدارکن.

با كمك شما دوستاي خوبم بععععععععععععععععلههههههه هههههههههههههههه

**آلاهیدا** · 25 دی 1392, 13:02

نوشته اصلی توسط sara

مي دونيد چيه بچه ها
من هنوز به هيچكي نگفتم كه باردارم
فقط من و همسري مي دونيم
نمي دونم چرا
ولي دوست ندارم به كسي بگم

فعلا" تا وقتي كه جنسيتش معلوم شه نمي خوام بگم
درواقع تا وقتي كه شكمم حالتش عاديه نمي خوام بگو

کار خوبی می کنی عزیزم امام رضا هم همینو توصیه کردن امیدوارم خودش مراقب تو و نی نی نازمون باشه عزیزم