سلام امروز روز چهارمه
من زياد راضي نبودم با همه گشنگي و ضعفي كه ديروز كشيدم ولي 300 گرم كم كردم تازه 1 ساعت پياده روي هم مي كنم :97: دوست داشتم حداقل نيم كيلو كم كنم ! بيشتر نگرانيم امروزه من كلي آب هويج دارم براي ناهار ولي نمي دونم آب ميوه براي ناهار چطوري بخورم بدون يه ذره نون؟ اوفففففففففففففف دارم خسته ميشماااااااااااااااا
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
پاسخ با نقل قول
