شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 9 از 9

موضوع: دفترچه بهانه

  1. #1
    بهانه آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    33
    قد
    169
    وزن شروع
    80
    وزن هدف
    69
    وزن فعلی
    79
    جنسیت
    خانم

    دفترچه بهانه

    سلا به تمام دوستای خوبم
    از همین امروز که عضو این سایت شدم منتظرم به وزن هدفم برسم
    با شمای دوست.
    من دارم رزیم دکتر کرمانی رو میگیرم که شهرزاد جون توی انجمن گذاشته.برام دعا کنید.:78:

    - - - Updated - - -


  2. 3 کاربر، ارسال بهانه را لایک کرده اند:

    *aida* (02 تیر 1392),banooo58 (02 تیر 1392),Kiki (02 تیر 1392)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    فاطمه آواتار ها
    کاربر سایت

    امتیاز زیباتنی
    5
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    319
    میانگین پست در روز
    0.08
    سن
    39
    قد
    162
    وزن شروع
    104
    وزن هدف
    تاعید 85 کیلو
    وزن فعلی
    98
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Movafagh
    خوش اومدی خانومی
    امیدوارم به هدفت برسی
    :greenstars::greenstars:
    من می توانم :sun:

  5. 2 کاربر، ارسال فاطمه را لایک کرده اند:

    banooo58 (02 تیر 1392),بهانه (01 تیر 1392)

  6. #3
    بهانه آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    تیر 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    33
    قد
    169
    وزن شروع
    80
    وزن هدف
    69
    وزن فعلی
    79
    جنسیت
    خانم
    ممنون تپولوسکی جونم
    امیدوارم تو هم به وزن هدفت برسی

  7. کاربر زیر پست بهانه را لایک کرده است:

    banooo58 (02 تیر 1392)

  8. #4
    *aida* آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    بهمن 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    2,991
    میانگین پست در روز
    0.73
    سن
    22
    قد
    163
    وزن شروع
    82
    وزن هدف
    52
    وزن فعلی
    60
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    سلامممممممممم . خوش اومدی

    عزیزم برات آرزوی موفقیت می کنم . نتیجه رژیمت هم بعدا تو همون تاپیک اعلام کن
    ساعت‌ زندگیم‌

    نه‌ به‌ عقب‌ بازمی‌گردد،
    نه‌ می‌ایستد...

    هر ساعت‌ و هر روز،
    مرا به‌ سمت آن‌ دم‌ دور ، نزدیک‌ تر می‌کند!

    صدای‌ این‌ ساعت‌
    یادآورم‌ می‌شود،
    تا
    در امروز و در لحظه‌
    زندگی‌ کنم‌!

    "مارگوت بیکل"

  9. کاربر زیر پست *aida* را لایک کرده است:

    banooo58 (02 تیر 1392)

  10. #5
    Kiki آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    10
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    2,244
    میانگین پست در روز
    0.56
    سن
    36
    قد
    ١٦٤
    وزن شروع
    70
    وزن هدف
    هدف اول 60
    وزن فعلی
    62.200
    جنسیت
    خانم
    بهانه جون خوش اومدییییییییییییییییییییی ییییییییی
    • خواستن توانستن است

  11. کاربر زیر پست Kiki را لایک کرده است:

    banooo58 (02 تیر 1392)

  12. #6
    نهال5 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    32
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    3,354
    میانگین پست در روز
    0.84
    قد
    160
    وزن شروع
    81.5
    وزن هدف
    63.800
    وزن فعلی
    71.500
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    سلام بهانه جون بيا تو مسابقات اينطوري خيلي انگيزه مي ره بالا ازمن گفتن بود

  13. کاربر زیر پست نهال5 را لایک کرده است:

    banooo58 (02 تیر 1392)

  14. #7
    banooo58 آواتار ها
    کاربر محبوب

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اردیبهشت 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    4,516
    میانگین پست در روز
    1.13
    سن
    34
    قد
    162
    وزن شروع
    107
    وزن هدف
    75
    وزن فعلی
    89
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Khoshhal
    خوش اومدی عزیزم از همین حالا رسیدن به هدفتو بهت تبریک میگم
    خدا كنه تويي كه تو اين دفترچه قدم گذاشتي
    حاجت روا بشوي و عاقبت بخير
    خدا كنه لبت خندان و دلت شاد باشه
    خدا كنه غم از دلت رخت بر كنه
    خدا کنه ....
    الهي امين

  15. #8
    shamim2 آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    امتیاز زیباتنی
    20
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    فروردین 1392
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    4,329
    میانگین پست در روز
    1.07
    سن
    31
    قد
    169
    وزن شروع
    71.400
    وزن هدف
    64
    وزن فعلی
    ٦٥
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ashegh
    سلام بهونه جون خوش اومدی

  16. #9
    سوسن آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    خرداد 1392
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    6
    میانگین پست در روز
    0.00
    سن
    38
    قد
    161
    وزن شروع
    85
    وزن هدف
    65
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Mashghool
    سلام منم مثل تو تازه واردم. امیدوارم به هدفمون برسیم .برای هم دعا می کنیم.:3120_002:

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید