دفترچه بهاره

[بهاره134]

سلام دوستای خوبم من بخاطر کم کاری تیروئید خیلی چاق شدم اگه خدا بخواد . شما دوستای خوبم کمک کنید میخوام به وزن الخواه برسم.دوستون دارم زیاد.

[asalbusy]

سلام دوستای خوبم من این رژیم رو تا 15 روز راحت گذروندم 6 کیلو کم کردم خیلی راضی هستم. از فردا میخوام دوباره شروع کنم

- - - Updated - - -

بالاخره وزنم اومد پایین 90 هوووراااااااااااااااااااا ااااااااااااااا

سلام بهاره جون خوبی
کجایی نیستی؟؟ آفرین برای کاهشت :999:پس بیشتر تلاش کن که عید مانکن مانکن بشی

[بهاره134]

عزیزم asal busy مرسی بابت روحیه .دیگه هدفم و تلاشم واسه اینه که بتونم وزنم رو به زیر 80 برسونم.ایشاالله به امید حق بتونم.بوووس