شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: دفترچه - سپیده خانم

  1. #1
    سپیده خانم آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    دفترچه - سپیده خانم

    سلام من تازه عضو شدم میشه بگین دفترچه کاهش وزن رو چطور باید درست کرد

  2. 4 کاربر، ارسال سپیده خانم را لایک کرده اند:

    fahimeh akbari (17 مهر 1392),mariami (09 اسفند 1391),marmary (09 اسفند 1391), Zenith (09 اسفند 1391)

  3. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  4. #2
    mariami آواتار ها
    مدیر ارزشمند پیشین

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1391
    عنوان کاربر
    مدیر ارزشمند پیشین
    نوشته ها
    1,721
    میانگین پست در روز
    0.41
    قد
    164
    وزن شروع
    62
    وزن هدف
    54
    وزن فعلی
    59.4
    جنسیت
    خانم
    سلام سپیده جان. به زیباتن خوش اومدی دوست جدیدم. عزیزم شما که همین الان دفترچه ات رو درست کردی و اولین پستت رو هم گذاشتی. از این به بعد هم هر چی خواستی بنویسی زیر همین مطالب بنویس. این دفترچه شماس دیگه

    زندگی را تو بساز…
    نه بدان ساز که سازند و پذیری بی حرف!
    زندگی یعنی جنگ ، تو بجنگ...
    زندگی یعنی عشق
    تو بدان عشق بورز…




  5. 3 کاربر، ارسال mariami را لایک کرده اند:

    marmary (09 اسفند 1391),yalda (24 اسفند 1391), Zenith (09 اسفند 1391)

  6. #3
    Zenith آواتار ها
    مدیر کل سایت

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    اسفند 1391
    عنوان کاربر
    مدير کل سایت
    نوشته ها
    5,522
    میانگین پست در روز
    1.36
    وزن شروع
    64
    وزن فعلی
    53
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    BaAngizeh
    وبلاگ زیباتنی من
    5
    به زیباتن خوش اومدی سپیده جان:67: امیدوارم زیباتن برای رسیدن تو به هدفت کمک خوبی باشه.
    در مورد دفترچه که خب همونطور که مریمی جان گفت الان دفترچه ات رو درست انتخاب کردی. منتها نام دفترچه ات رو بهتره عوض کنیم. اسم دلخواهت رو بگو تا من عوض کنم. در مورد فعالیت تو سایت هم کافیه دو تا لینکی که در امضای من هست(راهنمای تازه کاران - آموزش کامل استفاده از سایت) رو بخونی همه چی دستت میاد. بخصوص راهنمای تازه کاران رو
    پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
    توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:

    دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
    دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن

  7. 3 کاربر، ارسال Zenith را لایک کرده اند:

    mariami (09 اسفند 1391),marmary (09 اسفند 1391),yalda (24 اسفند 1391)

  8. #4
    marmary آواتار ها
    کاربر فعال

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    دی 1391
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    863
    میانگین پست در روز
    0.21
    سن
    26
    قد
    170
    وزن شروع
    93
    وزن هدف
    70
    وزن فعلی
    75.800
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    ShadOsarhal
    سپیده جان منم بهت خوش امد میگم و امیدوارم اینجا به هدفت برسی

    - - - Updated - - -

    سپیده جان منم بهت خوش امد میگم و امیدوارم اینجا به هدفت برسی
    در این دنیا که مردانش عصا از کور میدزدند
    چه خوش باور من شیدا محبت جستجو کردم

  9. 2 کاربر، ارسال marmary را لایک کرده اند:

    yalda (24 اسفند 1391), Zenith (20 اسفند 1391)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید