-
27 فروردین 1393, 16:13
#1
کاربر تازه وارد
خدایا یعنی میشه که بشه ؟؟؟؟؟
سلام بچه ها من تازه واردم الان 15 روزه اراده کردم که وزن کم کنم 2سال پیش 60کیلو بودم ولی بعد از ازدواج یهو به خودم اومدم دیدم14کیلو چاق شدم..این یه فاجعست واقعا..داشتم کم کم افسردگی میگرفتم اما زود خودمو جمع کردم و اراده کردم که لاغر بشم رفتم باشگاه روزی 1ساعتم پیاده روی میکنم 22اردیبهشت عروسیه خواهرمه میخوام تا اون موقع 7کیلو لاغر شم..یعنی میشه؟؟؟؟؟نمیدونم چه رژیمی بگیرم که نتیجه داشته باشه:89:
-
2 کاربر، ارسال sahar 92 را لایک کرده اند:
delaram25 (02 مهر 1393),yassaman (28 فروردین 1393)
-
27 فروردین 1393 16:13
# ADS
تبلیغات در مدار
-
27 فروردین 1393, 16:44
#2
مدیر ارزشمند پیشین
سلام دوست عزیز خوش اومدی
خواستن توانستن است
هر که اومده زیباتن واراده کرده دست خالی از این جا نرفته
برنامه ورژیمت چیه ؟
-
-
27 فروردین 1393, 21:32
#3
کاربر محبوب
سلام دوست خوبم
مطمئن باش که میشه و می تونی
برو یه گشتی بزن تو روش های رژیم ببین با چه روشی راحت تری؟؟؟
اتکینز خوبه کانادایی خوبه حتی کالری شماری هم خوبه...
تو مسابقات هم شرکت حتما خیلی تاثیر داره تو انگیزه ات
«مهمترین موضوع تو کاهش وزن بر اساس هر روشی، اینه که باورش داشته باشید و مطمئن باشید و اعتقاد داشته باشید که اون مقداری رو که میخواید کم می کنید، مطمئن باشید موفق میشید»
-
-
28 فروردین 1393, 14:29
#4
کاربر تازه وارد
مرسی بچه ها راجع به تخم کتان قرمز چیزی میدونین؟؟کسی استفاده کرده؟من رژیم خاصی ندارم فقط روغن و چربی و شیرینی رو حذف کردم غذامم مقدارش کم شده
-
-
28 فروردین 1393, 20:20
#5
کاربر محبوب
سلام خوش اومدی عزیزم اضافه وزنت چیزی نیست حتما کم میکنی و تو عروسی میدرخشی
شاد باشید
If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you
-
-
کاربر محبوب
سحر جون اون قسمتی رو که با فلش مشخص کردم رو کپی کن و بعد برای من paste کن
اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم، این فقط یک پیچه نه پایان...
-
-
کاربر محبوب
سلام عزیزم خوبی رژیم در چه حاله ؟
من میتونم .......
من رویایی بزرگ در سر دارم ........
به همه ثابت میکنم که میشه .........
به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
من میتونم ........
-
-
کاربر محبوب
عزیزم امیدوارم موفق بشی... و به وزن ایده الت برسی.....
چرا کم میای سایت؟؟؟
خدایا کمکم کن که به هدفم برسم....
-