تورو خدا يكي به من بگه چه كاري درسته...

[honey1984]

سلام بچه ها جون
من اومدم با یه عالمه انرژی و خوشحالی!
راستش میخواستم تیکر کاهش وزن به دفترچه ام اضافه کنم نمیدونم چرا یهو اشتباهی تموم نوشته های قبلی دفترچه ام پاک شد:89:
اکشال نداره دوباره مینویسم شماهم تن تن بهم انرژی برسونین!
راستی یه دوست خوب دیگه تو زیباتن پیداکردم عین خودم توپولی و مهربونه تازه وزنشم عین خودمه! قراره دوتایی باهم باربی بشیم

از فردا 12 آذر 1392 قراره رژیم 20 روزه رو شروع کنم و تو مسابقه آمانور هم شرکت کردم
میخوام اول بشم من حتما میتونم



من اهدافم رو تیکه تیکه کردم که زودتر به هدف گندهه برسم!
به نظرم از لحاظ فکری اینجوری بهترتر باشه
هدف اول:

[tanya]

سلام هانی جون.
ایشالا موفق باشی.
با آرامش به کاهش وزنت سرعت بده.
ما تپلا باید سبک عذا خوردنمونو عوض کنیم.

[نیلوفر ارغوانی]

نگران نباش عزیزم.به زودی به هدفات میرسی

[باربی اینده]

احوال دختر گل.چه خبرا؟

[tanya]

آفففففففففففففرين آففففففففففففففففففففففري ن به همتون
خوشحالم كه منم اومدم
توروخدا تنهام نذارين
من متولد خردادم! بچه هاي خردادي خوب درك ميكنن كه چقد زود ما خودمونو ميبازيم!
البته جسارت به همه نباشه من از جنس خوبش نيستم!!!!
واي راستي 15كيلو كم كردي؟؟؟؟؟؟؟؟
من آرزومه بشم 65
35 كيلو اضافه دارم
خيلي غمگين ميشم وقتي يادم مياد..
انشاالله اين بار با كمك شما دوست جوناي عزيز و جديدم تمومش ميكنم.
بوووووووووووووووووووس

حتما میتونی عزیزم.
یادم میاد منم روزای اول وزن هدفم برام مسخره بود!
چون میدونستم بهش نمیرسم.
آرزو میکردم یه 5-6 کیلو کم کنم و همین!
ولی بعدش خدا کمک کرد و بیشتر کم کردم.
راستش الانم باورم نمیشه که جدی میخوام به 59 برسم!!!

شما مطمئن باش موفق میشی.

[tuti]

دوستای خوشگل

ثبت نام مسابقه جدید شروع شد

:cancan:بدویین بیایییین:cancan:



http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...37/#post151770

[honey1984]

احوال دختر گل.چه خبرا؟

سلام گلم حالت چطوره؟
من خيلي خرابم...
دوباره افسردگي گرفتم
ميترسم نتونم لاغر بشم
من هيچي نميخورم ولي دوباره استپ كردم...
دلم غذا ميخوااااااااد
دلم لباساي خشمل ميخواد
دلم هيكل خوشگل ميخواااااااااااااااااد..
بچه ها كمك افسرده شدم

[tuti]

:cheerleader3:دوستای خوبمممم ثبت نام مسابقه جدید شروع شد :cheerleader3:

:cheerleader3:بدوییین جا نموووووونین عزیزاااااان:cheerleader3:





http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...17/#post160453

[bratz]

[tuti]

دوستای عزیز اعلام وزن آمانور یادتون نره


http://www.forum.zibatan.ir/%D9%85%D...tml#post167488

[neda71]

:cancan:دوستای ناز و گلم :cancan:

:cancan:ثبت نام مسابقه جدید شروع شد :cancan:

:cancan:بدویییید جا نمونیییید:cancan:

برف نارنجی (3)/ویژه گروه قرمز/سرگروه:tuti / دستیار سرگروه neda71