شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 12

    موضوع: تناسب اندام و سلامتیlتوکلی

    1. #1
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712

      تناسب اندام و سلامتیlتوکلی

      من میتونم لاغر بشم من میتونم میتونم من میتونم

    2. 4 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (21 تیر 1394),negiin (18 خرداد 1394),یکتا اذری (04 تیر 1394),دلنواز (11 تیر 1394)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      negiin آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      263
      میانگین پست در روز
      0.08
      سن
      23
      قد
      170
      وزن شروع
      95 بودم شدم 121 !!!!!!!!!!!!
      وزن هدف
      72
      وزن فعلی
      110
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      سلام توکلی جااااااااااااااااان:balloons:
      دفترچتون مبارک عزیزم ایشاااااااااااااالا موفقییتتون رو تبرییییییییییییییییک بگیم :)
      هر روز یه زندگی دوبارست یه شروع جدیده ....

    5. 2 کاربر، ارسال negiin را لایک کرده اند:

      یکتا اذری (04 تیر 1394),توکلی (06 تیر 1394)

    6. #3
      گلناز خانم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      370
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      942
      میانگین پست در روز
      0.28
      سن
      34
      قد
      165
      وزن شروع
      90
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      18
      ​سلام توکلی جون امیدوارم موفق باشی و به وزن هدفت برسی

    7. 3 کاربر، ارسال گلناز خانم را لایک کرده اند:

      negiin (21 خرداد 1394),یکتا اذری (04 تیر 1394),توکلی (06 تیر 1394)

    8. #4
      venos آواتار ها
      کاربر تازه وارد

      امتیاز زیباتنی
      25
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      18
      میانگین پست در روز
      0.00
      سن
      33
      قد
      168
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      67
      وزن فعلی
      117
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      عزیزم هر روز وزن کردن خیلی اشتباهه فقط برات استرس میاره
      هدف اول-117 - 115 - 110 - 105 - 100

    9. 3 کاربر، ارسال venos را لایک کرده اند:

      negiin (21 خرداد 1394),یکتا اذری (04 تیر 1394),توکلی (06 تیر 1394)

    10. #5
      afsaneh.b آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      407
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,015
      میانگین پست در روز
      0.05
      سن
      36
      قد
      163
      وزن شروع
      86.1
      وزن هدف
      62.6
      وزن فعلی
      80.900
      جنسیت
      خانم
      وبلاگ زیباتنی من
      3
      سلام عزیزم کاهش وزنت را بهت تبریک می گم پایان این هفته می خواهیم 2 رقمی شدنتون جشن بگیریم
      پس پیش به سوی موفقیت

    11. 2 کاربر، ارسال afsaneh.b را لایک کرده اند:

      یکتا اذری (04 تیر 1394),توکلی (06 تیر 1394)

    12. #6
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712
      سپاس از همه دوستان



      من اگه 2 رقمی بشم جشن میگیرم:cheerleader3:




      نگین جان از زحمتی که کشیدی ممنونم

    13. کاربر زیر پست توکلی را لایک کرده است:

      یکتا اذری (04 تیر 1394)

    14. #7
      تیرمه آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,190
      میانگین پست در روز
      0.06
      سن
      28
      قد
      165
      وزن شروع
      73
      وزن هدف
      56
      وزن فعلی
      68
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      7
      بچه ها اگه موافق باشید،با این تعداد شروع کنیم،حالا یک روز درمیون ختم میکنیم،از دست رو دست گذاشتن بهتره!!!!از اونجایی ک تعداد بچه هایی ک با ختم قرآن موافقا،بیشتره،با احترام به همه اونایی ک گفتن سوره مبارکه یس؛ما از فردا شروع میکنیم ب ختم قرآن!!!
      18 نفریم،با این حساب،میتونیم یک روز درمیون،قرآن رو ختم کنیم!!!!!من جز شروع هر عزیزی رو توجدول میذارم،به ترتیب بقیه روزا رو خودتون بخونید!!!!فقط اولین ختممون ب نیت شیمای عزیز،هستش!!!!
      انسان هر آنچه را که میتواند باشد،باید باشد....
      مازلو

    15. 2 کاربر، ارسال تیرمه را لایک کرده اند:

      یکتا اذری (04 تیر 1394),توکلی (06 تیر 1394)

    16. #8
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712






      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    17. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (11 تیر 1394),یکتا اذری (04 تیر 1394)

    18. #9
      توکلی آواتار ها
      مدیر مسابقات کاهش وزن
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      280
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1348
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,605
      میانگین پست در روز
      0.08
      قد
      168
      وزن شروع
      103
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      88
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      712






      رمز موفقیت 2 چیز است :

      1-تعیین اهداف و برنامه ریزی برای آنها.

      2-مشخص کردن انگیزه ها.


    19. 2 کاربر، ارسال توکلی را لایک کرده اند:

      mahbobe (11 تیر 1394),یکتا اذری (04 تیر 1394)

    20. #10
      یکتا اذری آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      125
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      شهریور 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      7,031
      میانگین پست در روز
      2.00
      سن
      33
      قد
      170
      وزن شروع
      77: بعداززایمانم دوباره بااضافه وزن برگشتم .....البته خیل
      وزن هدف
      اول 75هستش، بعد از اون 70، وآخریشم به امید خدا 65ک مطمئنم ب
      وزن فعلی
      77
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      46

      سلاااااااااااااااام
      دوست من ، خوووووووووووووووبی
      برات ارزوی موفقیت میکنم.................
      **دنیا مانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”
      دنیا هم بتو خواهد گفت: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”.


      دکتر وین دایر

    21. کاربر زیر پست یکتا اذری را لایک کرده است:

      توکلی (05 تیر 1394)

  • صفحه 1 از 2
  • 12
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید