شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد

نمایش نتیجه های نظرسنجی ها: چرا میخواهید لاغر شوید؟چرا؟

رأی دهندگان
120. شما نمی توانید در این نظرسنجی رای دهید.
  • به خاطر سلامتیم

    60 50.00%
  • به خاطر زیبای تر شدنم

    79 65.83%
  • به خاطر اینکه دیگر احساس حسرت لاغری دیگران را نخورم

    31 25.83%
  • به خاطر اینکه چاقی من برام مشکل سازه

    27 22.50%
نظرسنجی با انتخاب چندگانه
  • صفحه 1 از 50
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 1 به 10 از 495

    موضوع: تغییر بزرگی رقم خواهم زد. به امید خدا. hossein1363 l

    1. #1
      hossein1363 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,250
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      34
      قد
      178
      وزن شروع
      106.5
      وزن هدف
      هدف اول: 95 * هدف دوم: 90 * هدف سوم: 85 * هدف نهایی: 80 *
      وزن فعلی
      106.5
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Mashghool

      Question تغییر بزرگی رقم خواهم زد. به امید خدا. hossein1363 l


      در دنیا یک نفر فقط وجود دارد که باید سعی کنیم
      همیشه از او بهتر باشیم

      و آن کسی نیست جزء گذشته خودتان




      زنی که راهروها را جارو می‌کشد...

      و پوکی استخوانش را قایم می‌کند

      و رنگ دکمه‌های لباسش باهم فرق دارد،

      قهرمان است...!

      از روزهای جهانی نگو...


      زلال باشید...پرندگان به برکه های آرام پناه میبرند؛
      و انسانها به دلهای پاک،
      زیرا دلهای پاک همچون برکه های آرام اند،
      و دیگران بدون هیچ وحشتی به آنها اعتماد میکنند،
      پس خوشا بحال کسانی که مایه آرامش دیگران هستند...

      آيت الله بهجت :

      از ما، عمل چنداني نخواسته اند!
      مهم تر از عمل کردن، "عمل نکردن" است!
      تقوا يعني "عمل گناه را مرتکب نشدن!
      همه ميپرسند چه کار کنيم؟
      من ميگويم: بگوييد چه کار نکنيم؟
      و پاسخ اينست:
      گــــــــنــــــــــــاه نــــکــنــيــد.
      شاه کليد اصلي رابطه با خدا " گــنــاه نــکــردن " است


    2. 47 کاربر، ارسال hossein1363 را لایک کرده اند:

      **mahsa** (09 آذر 1393),*الیزابت* (15 فروردین 1393),*سمن* (28 آبان 1393),3pid (27 مرداد 1393),arisajoon (29 فروردین 1393),azi1 (05 اردیبهشت 1393),dokhtare baroon (01 شهریور 1393),fofoli (20 فروردین 1393),J LO (22 خرداد 1393),khanoom_vakil (22 آذر 1393),mahbano (21 مرداد 1393),mahbobe (23 دی 1392),maryam1 (18 اردیبهشت 1393),maryam12 (15 آذر 1393),omberto (16 شهریور 1393),parchami7 (19 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),rara (17 دی 1392),samira1 (28 دی 1392),shaghayegh* (25 مرداد 1393),silda (17 فروردین 1393),tanya (23 دی 1392),tinkerbell (22 فروردین 1393),لیدا لیدا (30 مرداد 1393),مهین (30 بهمن 1392),نورا (24 دی 1392),نیلو (19 دی 1392),نگین22 (29 دی 1392),هاجر35 (21 تیر 1393),ویولت (13 اسفند 1392),یلدا (25 دی 1392),کپل خانم (23 دی 1392),کانی (31 تیر 1393),کایسا (05 آذر 1393),zahra85 (01 اردیبهشت 1393),zps.architect (20 مهر 1393),آهو (23 فروردین 1393),الینا1 (31 خرداد 1393),بشرا (11 اسفند 1392),حمیده60 (21 بهمن 1392),دلنواز (27 دی 1392),رونیکا (22 بهمن 1392),ریحون (28 خرداد 1393),سوگل1370 (04 خرداد 1393),ساحل93 (13 مرداد 1393),سارا 64 (30 شهریور 1393),طنین2 (06 دی 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #2
      nasimkh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      149
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      آبان 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,136
      میانگین پست در روز
      0.56
      سن
      38
      قد
      160
      وزن شروع
      82
      وزن هدف
      58
      وزن فعلی
      70
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      ShadOsarhal
      وبلاگ زیباتنی من
      17

      سلام دوست خوبم
      خوش اومدی به زیبا تن
      اینجا حتما به هدفت میرسی :cheerleader3:
      چون بچه ها برات ی وردی میخونن زودی لا غر میشی



      توی صفحه اول دفترچه منم برام این ورد رو خوندن
      ثبت نام مسابقه هفتگی نارنجیا معمولا از چهارشنبه یا پنج شنبه شروع میشه و مایرامود عزیز سرگروهمونه
      ایشالا توی مسابقه هفته آینده ببینمت
      با ما بمون

    5. 10 کاربر، ارسال nasimkh را لایک کرده اند:

      baran_4005 (10 اسفند 1392),dokhtare baroon (01 شهریور 1393),maryam1 (18 اردیبهشت 1393),mayramoud (17 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),rara (17 دی 1392),tanya (23 دی 1392),مهین (30 بهمن 1392),حمیده60 (21 بهمن 1392),سیمین135 (11 مرداد 1393)

    6. #3
      rara آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      2,247
      میانگین پست در روز
      0.59
      سن
      23
      قد
      178
      وزن شروع
      86
      وزن هدف
      74
      وزن فعلی
      77.8
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Ashegh
      سلام خوش اومدین
      ایشالا به نتیجه میرسید
      :balloons:
      :cheerleader3::cheerleader3::cheerleader3:
      :999:
      :cancan:

    7. 4 کاربر، ارسال rara را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),maryam1 (18 اردیبهشت 1393),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392)

    8. #4
      mayramoud آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      139
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مهر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,202
      میانگین پست در روز
      0.31
      سن
      33
      قد
      171
      وزن شروع
      100.6
      وزن هدف
      70
      وزن فعلی
      93
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Mashghool
      وبلاگ زیباتنی من
      2
      به به

      بالاخره نارنجی ها هم آقا دار شدن

      اسم من عسل هست و اسم کاربری من مایرامود

      دوست دارم بتتتتتترکونی حسین آقای گل
      :balloons:
      آدم زنده،،زندگی میخواد.///

    9. 6 کاربر، ارسال mayramoud را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),maryam1 (18 اردیبهشت 1393),raha32 (30 بهمن 1392),rara (17 دی 1392),مهین (30 بهمن 1392),گندمك (08 آبان 1393)

    10. #5
      hossein1363 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,250
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      34
      قد
      178
      وزن شروع
      106.5
      وزن هدف
      هدف اول: 95 * هدف دوم: 90 * هدف سوم: 85 * هدف نهایی: 80 *
      وزن فعلی
      106.5
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Mashghool
      نقل قول نوشته اصلی توسط mayramoud نمایش پست ها
      به به

      بالاخره نارنجی ها هم آقا دار شدن

      اسم من عسل هست و اسم کاربری من مایرامود

      دوست دارم بتتتتتترکونی حسین آقای گل
      :balloons:
      سلام عسل خانم گل من. ممنون از ابراز گرمتون. منم دوست دارم که با هم دیگه بترکونیم. منم دوستون دارم خانم خوشگله ممنونو ازتون.

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط rara نمایش پست ها
      سلام خوش اومدین
      ایشالا به نتیجه میرسید
      :balloons:
      :cheerleader3::cheerleader3::cheerleader3:
      :999:
      :cancan:
      مرسی دلبندم.ایشاالله با هم دیگه میترکونیم.به امید پیروزی شما عزیزم.

      - - - Updated - - -

      نقل قول نوشته اصلی توسط nasimkh نمایش پست ها

      سلام دوست خوبم
      خوش اومدی به زیبا تن
      اینجا حتما به هدفت میرسی :cheerleader3:
      چون بچه ها برات ی وردی میخونن زودی لا غر میشی



      توی صفحه اول دفترچه منم برام این ورد رو خوندن
      ثبت نام مسابقه هفتگی نارنجیا معمولا از چهارشنبه یا پنج شنبه شروع میشه و مایرامود عزیز سرگروهمونه
      ایشالا توی مسابقه هفته آینده ببینمت
      با ما بمون
      سلام عزیزم خوشحالم با خانم های گل و مهربونی مثل شما هم گروه هستم.ممنونم از لطف عزیزم.امیدوارم موفق بشی. اون خانم جادوگره از اون خونه شکلاتیا نداره که گولمون بزنه.:cheerleader3:

    11. 5 کاربر، ارسال hossein1363 را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392),zps.architect (20 مهر 1393),حمیده60 (21 بهمن 1392)

    12. #6
      شهرزاد آواتار ها
      مدیر ارزشمند پیشین

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اسفند 1391
      عنوان کاربر
      مدیر ارزشمند پیشین
      نوشته ها
      4,800
      میانگین پست در روز
      1.19
      سن
      27
      قد
      172
      وزن شروع
      101
      وزن هدف
      بدنسازي
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      سلام حسین جان خیلی خوش امدی آقاهای سایت دارن زیاد می شن برنامت چقدر دقیق و حساب شده هست خودت برنامه ریزی کردی یا از دکتر گرفتی؟
      به سوالات رژیمی در دفترچم و پیغام های خصوصی جواب نمی دم لطفا سوالات رو در قسمت های مربوط بپرسید . سوال در دفترچه و پیغام خصوصی خلاف قوانین سایت هست و تذکر داده می شه.

    13. 4 کاربر، ارسال شهرزاد را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),nasimkh (20 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392)

    14. #7
      hossein1363 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,250
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      34
      قد
      178
      وزن شروع
      106.5
      وزن هدف
      هدف اول: 95 * هدف دوم: 90 * هدف سوم: 85 * هدف نهایی: 80 *
      وزن فعلی
      106.5
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Mashghool
      نقل قول نوشته اصلی توسط شهرزاد نمایش پست ها
      سلام حسین جان خیلی خوش امدی آقاهای سایت دارن زیاد می شن برنامت چقدر دقیق و حساب شده هست خودت برنامه ریزی کردی یا از دکتر گرفتی؟
      سلام شهرزاد خانم گل نه از دکتر گرفتم این برنامه برای 30 روز هستش.که به امید خدا عملیش کنم.آخه آقایون کمتر به فکر لاغری هستن.بیشترشون میخوان ولی بهونه گیری میکنن مخصوصا وقتی که متاهل بشن بهونه جدید دارن برای انجام ندادن.

    15. 4 کاربر، ارسال hossein1363 را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),nasimkh (20 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392)

    16. #8
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.17
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام اقای حسین
      من امروز تازه دفترچتونو دیدم
      یه سوال
      با این رژیم طی 2 هفته چند کیلو کم میکنید؟
      رژیمتون خیلی خوبه ها
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    17. 5 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),mahbobe (23 دی 1392),nasimkh (20 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392)

    18. #9
      hossein1363 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      130
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      دی 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,250
      میانگین پست در روز
      0.33
      سن
      34
      قد
      178
      وزن شروع
      106.5
      وزن هدف
      هدف اول: 95 * هدف دوم: 90 * هدف سوم: 85 * هدف نهایی: 80 *
      وزن فعلی
      106.5
      جنسیت
      نامشخص
      حالت من
      Mashghool
      نقل قول نوشته اصلی توسط Mehregan1986 نمایش پست ها
      سلام اقای حسین
      من امروز تازه دفترچتونو دیدم
      یه سوال
      با این رژیم طی 2 هفته چند کیلو کم میکنید؟
      رژیمتون خیلی خوبه ها
      سلام مهرگان جان. این یه زژیم سبک هستش که در هر هفته یک کیلو از وزن کم میشه. البته این رژیم برای کسایی هستش که تحرک کمی دارن مثل من.شما چه جور رژیمی دارین مهرگان خانم؟
      🌅باورهای شما تمام زندگی شما رو میسازد.🌟 پس چه بهتر که با باورهایی زیبا خالق زندگی رویایی برای خود باشید.🌈

    19. 4 کاربر، ارسال hossein1363 را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),mahbobe (23 دی 1392),raha32 (30 بهمن 1392),مهین (30 بهمن 1392)

    20. #10
      Mehregan1986 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      70
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      مرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      4,546
      میانگین پست در روز
      1.17
      سن
      29
      قد
      170
      وزن شروع
      110
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      78
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      نقل قول نوشته اصلی توسط hossein1363 نمایش پست ها
      سلام مهرگان جان. این یه زژیم سبک هستش که در هر هفته یک کیلو از وزن کم میشه. البته این رژیم برای کسایی هستش که تحرک کمی دارن مثل من.شما چه جور رژیمی دارین مهرگان خانم؟
      خوب پس اشاللهههههههه که موفق بشید
      من که 27 روزه اتکینز هستم(میدونید چه رژمیه؟)
      تا یه هفته قبل عید هم میخوام اتکینز باشم اقای حسین
      اخه تا عید میخوام حتما به 65 برسم
      هدفم 60 هستش ولی عید به 65 هم برسم بازم راضی هستم
      دیگه خسته شدم از چاقی
      البته مدت کمی هست که چاق شدم
      یه ساله از 67 رسیدم به 110
      به خاطر مسایل مزخرف احساسی که هر چی میکشم از همونه
      رسیدن به سایز 36,38 تا اسفند 94

    21. 8 کاربر، ارسال Mehregan1986 را لایک کرده اند:

      dokhtare baroon (01 شهریور 1393),mahbobe (23 دی 1392),mojtamelibsa (20 مهر 1393),raha32 (30 بهمن 1392),tanya (23 دی 1392),مهین (30 بهمن 1392),گندمك (08 آبان 1393),ریحون (18 آبان 1393)

  • صفحه 1 از 50
  • 12311 ...
  • آخرینآخرین

    موضوعات مشابه

    1. پاسخ: 4
      آخرين نوشته: 26 اردیبهشت 1394, 13:47
    2. پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 29 آبان 1392, 08:28
    3. سلام به پاییز/مسابقه گروه سبز/سرگروه شمیم /دستیار یونیک/2-8مهر
      توسط shamim2 در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 47
      آخرين نوشته: 11 مهر 1392, 23:11
    4. گروه زیبای سبز بفرمایید تو
      توسط shamim2 در انجمن مسابقات گروهی کاهش وزن
      پاسخ: 192
      آخرين نوشته: 06 مرداد 1392, 22:08
    5. نکات مهم در مورد تغییرات کوچک تغذیه ای
      توسط مریم1 در انجمن نکات و مقالات
      پاسخ: 0
      آخرين نوشته: 20 تیر 1392, 10:08

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید