شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: تازه واردم کمکم کنین بایددد تا اخر دی ماه 17 کیلو یا 18 کیلو کم بشممم

  1. #1
    mahta32 آواتار ها
    کاربر تازه وارد

    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    آذر 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1
    میانگین پست در روز
    0.00
    جنسیت
    نامشخص

    Exclamation تازه واردم کمکم کنین بایددد تا اخر دی ماه 17 کیلو یا 18 کیلو کم بشممم

    سلام من تازه واردم خیلی به کمکتون نیاز دارم باید 17 کیلو کم بشم تا اخر دی ماه خواهشا کمکم کنین
    از امروز رژیم 5 روزه رو شروع کردم
    البته اول 86 کیلو بودم الان سه هفته میشه رژیم گرفتم شدم 80 اما باید حتمااا تا اخر دی ماه بشم 62 یا 63 خواهش میکنم اگه راهی بلدین که واقعااا تضمینیه بهم بگین
    رژیم کانادایی هم دوسال پیش گرفتم عالی بود اما فقط 6 کیلو کم کردم اگه هر راهی یا رژیمی بلدین یادم بدین

    در ضمن پیاده روی نمیتونم چون دخترم ده ماهست
    یک دنیااااا ممنونم ازتونن[/u]

  2. # ADS
    تبلیغات در مدار
    تاریخ عضویت
    همیشه
    نوشته ها
    بسیاری
     

  3. #2
    hedi60 آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    130
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    مرداد 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    1,077
    میانگین پست در روز
    0.31
    سن
    27
    قد
    171
    وزن شروع
    85
    وزن هدف
    68
    وزن فعلی
    85
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Ghamgin
    نقل قول نوشته اصلی توسط mahta32 نمایش پست ها
    سلام من تازه واردم خیلی به کمکتون نیاز دارم باید 17 کیلو کم بشم تا اخر دی ماه خواهشا کمکم کنین
    از امروز رژیم 5 روزه رو شروع کردم
    البته اول 86 کیلو بودم الان سه هفته میشه رژیم گرفتم شدم 80 اما باید حتمااا تا اخر دی ماه بشم 62 یا 63 خواهش میکنم اگه راهی بلدین که واقعااا تضمینیه بهم بگین
    رژیم کانادایی هم دوسال پیش گرفتم عالی بود اما فقط 6 کیلو کم کردم اگه هر راهی یا رژیمی بلدین یادم بدین

    در ضمن پیاده روی نمیتونم چون دخترم ده ماهست
    یک دنیااااا ممنونم ازتونن[/u]
    سلام خوش اومدي،من بهت رژيم سوئديو پيشنهاد ميكنم

  4. #3
    یکتا اذری آواتار ها
    کاربر محبوب

    امتیاز زیباتنی
    125
    گروه وزنی
    گروه وزنی

    برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

    تاریخ عضویت
    شهریور 1393
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7,031
    میانگین پست در روز
    2.02
    سن
    33
    قد
    170
    وزن شروع
    77: بعداززایمانم دوباره بااضافه وزن برگشتم .....البته خیل
    وزن هدف
    اول 75هستش، بعد از اون 70، وآخریشم به امید خدا 65ک مطمئنم ب
    وزن فعلی
    77
    جنسیت
    خانم
    حالت من
    Movafagh
    وبلاگ زیباتنی من
    46
    سلااااااااااااام
    خوش اومدددددددددددددددددددددد دددی

    **دنیا مانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”
    دنیا هم بتو خواهد گفت: “چه خدمتی برایتان انجام دهم؟…”.


    دکتر وین دایر

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
عکس تاپیک

افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

افزایش چربی سوزی
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

کوچک کردن شکم
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

رژیم خروج از استاپ وزن
برای مشاهده کلیک کنید
عکس تاپیک

کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

کوچک کردن باسن
برای مشاهده کلیک کنید