تا زمستون میخوام خوش تیب شم.عروسیمه

[..الی..]

سلام من تازه الان عضو شدم میخوام تا زمستون 24 کیلو کم کنم الان 94 هستم یعنی بشم 70 کمکم میکنین؟

[..الی..]

سلام مملی شیطون جون.اره میدونم عجلم زیاده اگه 20 هم کم نشدم همون 15 همخوبه ولی باید بشم .اخه این ترم مرخصی گرفتم میخوام ترم بعد ک رفتم دانشگاه خوش تیب باشم.تازه عروسیمم که هست دیگه هیچ

- - - Updated - - -

سلام مملی شیطون جون.اره میدونم عجلم زیاده اگه 20 هم کم نشدم همون 15 همخوبه ولی باید بشم .اخه این ترم مرخصی گرفتم میخوام ترم بعد ک رفتم دانشگاه خوش تیب باشم.تازه عروسیمم که هست دیگه هیچ

[neli]

سلام عزیزم خوبی؟
به زیباتن خوش اومدی
راستش الی جون من صبر و حوصله ام زیاد نیست وقتی اهدافی مثل هدف تورو می بینم عصبانی میشم ترجیح میدم حرفی نزنم
چون به همچین کاهشی عمرا برسی مگر اینکه کارت به بیمارستان بکشه
ترم آینده هم بهمن شروع میشه
با خودت قرار بذار تا پایان دی 20 کیلو کم کنی
ماهی 5 کیلو

[..الی..]

باشه همین کارو میکنم.ببخشید که عصبانیت کردم

[*shaghayegh*]

عزیزم به زیباتن خوش اومدی ....
میتونی به دفترچه ی من سر بزنی .... شاید کمکت کرد

[مملي شيطون]

تو بسم الله بگو و شروع کن خیی وقتها رزیم اون طو ر هم که ما برنامه ریزی کردیم پیش نمیره الان میخای چه رژیمی بگیری ؟؟؟؟؟؟؟

[..الی..]

باشه حتما فقط شقایق جون اون عنوانی که اخرش عروسیمهههههههههههههه موشته شده به اون بیام بده .اونم ماله منه چون این اشتباهی درست شده دوسش ندارم .مرسی عسسسسیسسسم

[..الی..]

از امروز رزیم تخم مرغ وبرتقال و گرفتم

- - - Updated - - -

من اصلا حالمخوب نیست هیچ انگیزه ایی ندارم نمیدونم چرا

[***super star**]

الی جون خیلی زوده واسه بی انگیزه شدن
تازه شروع کاری با این روحیه شروع کنی که وسطش جا میزنی
ما خیلیامون بعد 10 20 کیلو به حس الان تو میرسیم
عزمتو جزم کن یه یاعلی بگو و این فکرارو از خودت دور کن
دنبال میونبر هم نباش که به قول نلی جون خدای نکرده سلامتیتو از دست میدی
هممون دوس داریم زود مانکن شیم ولی درست نیس میای ابروتو درست کنی چشتم میزنی خدای نکرده کور میکنی
اول فکر سلامتیت باش بعد هم به قول خودت یه نذر بکن تا ارادت قوی شه
زودتر هم رژیمتو انتخاب کن تا از این سردرگمی در بیای

[neli]

الی جون چرا خودت رو دوست نداری؟
یه دختر 24 ساله وقتی وزنش به 94 می رسه یعنی خودش رو دوست نداره
اول از همه خودت رو دوست داشته باش و بدون خوب هستی و لیاقتت بهترین هاست
هر روز جلوی آینه به خودت بگو که خودت رو دوست داری خانم زیبا

[..الی..]

مرسی از اعتماد به نفسی که بهم میدین.به نظر شما بعد این سه روز که رزیمم تموم شه چه رزیمی بگیرم

- - - Updated - - -

بچهها میخوام اسم بستم و ور دارم یه چی دیگه بزارم چی کار باید کنم؟.شماها راست میگین با عجله کردن فقط به خودم اسیب میرسونم