بایدلاغرشم

[س-ش]

امروز که شروع میکنم میخوام تا آخرش پای حرفم وایسم خسته شدم از رژیم گرفتن و ول کردن و بعدش حس سرخوردگی پیداکردن.فقط میگم خدایاکمکم کن و از همه ی دوستای مجازی این جمع میخوام تجربیاتشونو از من دریغ نکنن.

[س-ش]

کلی بین روش های مختلف گشتم راستش میخواستم اتکینز بگیرم چون تجربه اشو دوسال پیش داشتم اما چون این هفته تولد داداشمه و منم عشق کیک تصمیم گرفتم زیگزاکی رو امتحان کنم اگه کسی با اضافه وزن بالا مثل من از روشی که زود جواب بده شروع کرده بیاد پیشنهادشو بگه بهم

[مملي شيطون]

خوش اومدی خانمی اتکینز رژیم خوبیه کاهش خوبی هم میده با همون اتکینز یا کانادایی شروع کن

[س-ش]

مرسي عزيم مملي جون كه هم راهنماييم كردي هم قوت قلب ميدي