-
12 فروردین 1393, 13:27
#1
کاربر سایت
با ورزش و درست خوردن میتونم خوش اندام بشم
به امیدخدا با ورزش همین چند کیلو باقی مونده کم میکنم و یاد میگیرم درست غذا بخورم
رژیمم زیر نظر دکتر تغذیه
و با روزی یک ساعت ورزش
:bliss:
- - - Updated - - -
- - - Updated - - -
-
4 کاربر، ارسال مریم سادات را لایک کرده اند:
craneee (12 فروردین 1393),parchami7 (15 فروردین 1393),rara (16 فروردین 1393),ویولت (13 فروردین 1393)
-
12 فروردین 1393 13:27
# ADS
تبلیغات در مدار
-
21 فروردین 1393, 20:19
#71
کاربر سایت
من پیشنهاد ندادم عزیزم من برا ورزشم برنامه گرفتم نمیتونم عوضش کنم میتونم کشتن چربی شکم با شما کار کنم؟
-
2 کاربر، ارسال مریم سادات را لایک کرده اند:
parchami7 (22 فروردین 1393),rara (21 فروردین 1393)
-
21 فروردین 1393, 20:56
#72
کاربر محبوب
عزیزم چقدر جدی حرف میزنی
هرجور راحتی
ما با بچه ها کار می کنیم
فکر کردم میتونیم باهم دوست باشیم
شماهرکاری دوست داری بکن فدات باییییی
خدایا چون تو حاضری چه جویم؟! و چون تو ناظری چه گویم؟!
هر روز تو زندگیم چیزهایی پیش می یاد که می فهمم باید محتاطتر باشم و اعتماد نکنم!
http://www.persian-area.com/forum.php
-
کاربر زیر پست rara را لایک کرده است:
parchami7 (22 فروردین 1393)
-
23 فروردین 1393, 09:33
#73
کاربر محبوب
بدو بیا اعلام وزن گلـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــم:cancan::c ancan:
«مهمترین موضوع تو کاهش وزن بر اساس هر روشی، اینه که باورش داشته باشید و مطمئن باشید و اعتقاد داشته باشید که اون مقداری رو که میخواید کم می کنید، مطمئن باشید موفق میشید»
-
-
24 فروردین 1393, 22:33
#74
کاربر سایت
-
-
28 اردیبهشت 1393, 09:50
#75
کاربر محبوب
دوستان عزیزم.ازاینکه این چندوقت نبودم عذر میخوام.دوره جدید از فردا شروع میشه،منتظرحضورگرمتون هستمممممممممم
ورزش دسته جمعی2
در نفس گیرترین لحظات زندگی به خودت بگو: این نیز بگذرد.
-