سلام دوست جونا.
دو ماه ديگه ميشه يه سال!! يه سالي كه رژيم رو با بچه هاي رژيمي و شانون عزيزم شروع كردم. توو اين مدت 24 كيلو از وزنم كم شد. ولي چند ماهه 4 كيلو بالا پايين ميشه. امروزم بعد از تعطيلات و بخور بخور خودمو وزن كردم ديدم هي واااي من!!!!
حالا دوباره استارت جدي رو زدم و پيش به سوي هدف!!!
هدف من 7 كيلو كاهش تا عيد. (114 روز)
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت