شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد

نمایش نتیجه های نظرسنجی ها: از کدوم رژیم که گرفتین بیشتر راضی بودین؟!!!(میتونین به چ

رأی دهندگان
40. شما نمی توانید در این نظرسنجی رای دهید.
  • کالری شماری و کم خوری و رژیمهای مشابه

    24 60.00%
  • کانادایی

    4 10.00%
  • اتکینز و پروتئین

    6 15.00%
  • گیاهخواری و خامگیاهخواری

    4 10.00%
  • سایر رژیمها

    5 12.50%
نظرسنجی با انتخاب چندگانه
  • صفحه 2 از 111
  • نخستنخست
  • 12341252102 ...
  • آخرینآخرین
    نمایش نتایج: از 11 به 20 از 1105

    موضوع: الیزابت میتونه:))))

    1. #1
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      Red face الیزابت میتونه:))))

      سلام به همه دوستای زیباتنیم من 13 فروردین 93 عضو سایت شدم تا 29 آذر مدام رژیم گرفتمو ول کردم و وزنم هی بالا رفت و پایین اومد تا اینکه دوباره وزنم رسید به 118 از 29 آذر دوباره شروع به رژیم گرفتن کردم امیدوارم این دفعه تا آخرش ادامه بدم ......


      29 آذر تا 12 دی ........ رژیم گیاهخواری + ساقه طلایی .........وزن شروع 118 ...... وزن پایان 112.800:cheerleader3:
      13دی تا 19 دی .........رژیم سالاد + میوه ...........................وزن شروع 112.800.......وزن پایان 110.700
      20دی تا 26دی..........
      رژیم سالاد + میوه+ قارچ ....................وزن شروع 110.700.......... وزن پایان 107.200
      27 دی تا 3 بهمن ......
      رژیم میوه ........................................وزن شروع 107.200......وزن پایان 105.300


      4 بهمن تا 24 بهمن ...( این مدت رژیم خاصی نگرفتم فقط مواظب بودم وزنم بالا نره )...................... وزن شروع 105.300...... وزن پایان 104.800


      25 بهمن تا 1 اسفند..... رژیم خامگیاهخواری وزن شروع 104.800....... وزن پایان 103
      2 اسفند تا 8 اسفند
      ..... رژیم خامگیاهخواری وزن شروع 103........... وزن پایان 102
      9 اسفند تا 15 اسفند ..... رژیم شیر و خرما وزن شروع 102 ..........وزن پایان 101.200( این رژیم اصلا خوب نبود 2 روز اول 1.400 کم کردم بعد دو روز 800 گرم اضافه کردم بعدشم اصلا نمیدونم چی شد خلاصه کلا 800 گرم بیشتر کم نشد دیگه نمیگیرم)
      :boredsmiley:
      16 اسفند تا 14 فروردین....... رژیم درست حسابی نگرفتم توی عید هم که ترکوندم ..... وزن پایان 105
      15 فروردین تا 25 اردیبهشت .... رژیم پرخوری
      ........ وزن شروع 105 ...... وزن پایان 107
      26 اردیبهشت تا 1 خرداد ....... رژیم هندوانه ....... وزن شروع 107 ....... وزن پایان؟؟؟
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    2. 46 کاربر، ارسال *الیزابت* را لایک کرده اند:

      *ساره* (03 تیر 1393),58 Kg (02 مهر 1393),arisajoon (29 فروردین 1393),azi110 (08 مهر 1393),Bar@n (15 تیر 1393),beau gest (28 خرداد 1393),delaram25 (08 مهر 1393),dokhtare baroon (09 تیر 1393),fahimeh akbari (19 اردیبهشت 1393),mahbobe (31 فروردین 1393),mahya1369 (21 تیر 1393),man (11 مرداد 1393),me1378 (30 تیر 1393),merna (21 تیر 1393),mohmoh (28 تیر 1393),mona1362 (04 آبان 1393),nassim (03 تیر 1393),NazZanin (21 تیر 1393),nazzzi (13 مهر 1393),nicebody (14 فروردین 1393),parchami7 (26 فروردین 1393),polestar (12 اردیبهشت 1393),Sabrina (14 فروردین 1393),sara joon (26 فروردین 1393),scute (01 تیر 1393),s_zarei (21 تیر 1393),لارا (23 آذر 1393),مهدیار 9 (09 مهر 1393),مامان سارا (31 اردیبهشت 1393),نارگل (07 اردیبهشت 1393),ویولت (29 خرداد 1393),کانی (12 خرداد 1393),گندم جون (12 تیر 1393),zanbaq (27 مهر 1393),الینا1 (06 تیر 1393),اميرعلي (24 اردیبهشت 1393),بی بی خانم (06 اردیبهشت 1393),باربی من (08 مرداد 1393),باربی اینده (25 اردیبهشت 1393),تاتی (07 مهر 1393),ثنا (14 اردیبهشت 1393),دلنواز (28 شهریور 1393),دختر بلا (21 تیر 1393),سمیرامیس (29 فروردین 1393),سحر ایرانی (21 فروردین 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #11
      mahrokh آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      495
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      بهمن 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      5,343
      میانگین پست در روز
      1.45
      سن
      32
      قد
      163
      وزن شروع
      121.500
      وزن هدف
      هدف اول ..وزن99 .هدف دوم ..79...هدف سوم 60
      وزن فعلی
      82
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Khoshhal
      افرین عزیز دلم با همدیگه کلی وزن کم میکنیم ازشنبه با کانادایی شروع خوب تو سال جدید رقم میزنیم....شاد باشی عزیزم
      If i could pull down the rainbow i would write your name on it and put it back in the sky to let every body know how colourful my life is with friends like you

    5. کاربر زیر پست mahrokh را لایک کرده است:

      *الیزابت* (15 فروردین 1393)

    6. #12
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      ایشاالله همین طور میشه :bollywood1:
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    7. کاربر زیر پست *الیزابت* را لایک کرده است:

      mahrokh (15 فروردین 1393)

    8. #13
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      بچه ها من نمیدونم چه رژیمی بگیرم هر چی که میرم سراغش یه جورایی حسش نیست چه کار کنم اولش اصلا نمیتونم کالری شماری بگیرم دلم میخواد یه مقداری با سرعت وزنمو بیارم پایین چون داره دیوونم میکنه بعدش برم سراغ کالری چه کار کنم ؟!!!!
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    9. #14
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      خوب تصمیم گرفتم رژیم اتکینز بگیرم از فردا شروع میکنم تا ببینم چی میشه
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    10. #15
      Winner آواتار ها
      کاربر سایت

      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      خرداد 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      102
      میانگین پست در روز
      0.03
      سن
      18
      قد
      174
      وزن شروع
      108
      وزن هدف
      80
      وزن فعلی
      108
      جنسیت
      آقا
      حالت من
      Akhmoo
      سلام اجی خوشحالم یکی اینجاس که میتونم درکش کنم ایول من که پایم شدید از این به بعد کارای تورم دنبال میکنم

    11. کاربر زیر پست Winner را لایک کرده است:

      *الیزابت* (21 فروردین 1393)

    12. #16
      سحر ایرانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,093
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      99.9 (2 رقمی شدن)
      وزن فعلی
      نمیدونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      سلام الیزابت . خوبی گلم؟ چطور پیش میره؟رژیم اتکینز گرفتی؟ نکنه هنوز شروع نکردی؟؟؟:axesmileyf:


    13. کاربر زیر پست سحر ایرانی را لایک کرده است:

      *الیزابت* (21 فروردین 1393)

    14. #17
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      سلام عزیزم ممنون شروع کردم سحر جان البته هنوز وزن نکردم فردا ایشاالله ببینیم چی میشه
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    15. #18
      سحر ایرانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,093
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      99.9 (2 رقمی شدن)
      وزن فعلی
      نمیدونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      نقل قول نوشته اصلی توسط *الیزابت* نمایش پست ها
      سلام عزیزم ممنون شروع کردم سحر جان البته هنوز وزن نکردم فردا ایشاالله ببینیم چی میشه

      منتظر خبرای خیلی خوب هستیم. البته اگه کاهش هم نداشتی نا امید نشیاااا، سیستم بدنا با هم فرق میکنه. اما حس میکنم خوب کم کردی ایشالله.

    16. کاربر زیر پست سحر ایرانی را لایک کرده است:

      *الیزابت* (21 فروردین 1393)

    17. #19
      *الیزابت* آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      109
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,781
      میانگین پست در روز
      0.49
      سن
      28
      قد
      166
      وزن شروع
      123
      وزن هدف
      81 نارنجی شدن
      وزن فعلی
      101.200
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Movafagh
      وبلاگ زیباتنی من
      1
      مرسی عزیز دلم همچنین شما

      راستی همین الان وزنیدم 120.800 بودم بدک نبود
      من میتونم .......
      من رویایی بزرگ در سر دارم ........
      به همه ثابت میکنم که میشه .........
      به همه در عمل ثابت میکنم که ..........
      من میتونم ........

    18. #20
      سحر ایرانی آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      60
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      1,093
      میانگین پست در روز
      0.30
      سن
      26
      قد
      176
      وزن شروع
      117
      وزن هدف
      99.9 (2 رقمی شدن)
      وزن فعلی
      نمیدونم
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      نقل قول نوشته اصلی توسط *الیزابت* نمایش پست ها
      مرسی عزیز دلم همچنین شما

      راستی همین الان وزنیدم 120.800 بودم بدک نبود



      آفرین الیزاااابت.... خیلی خووووووووووووووووبه. تبریک میگم. 2.200 کیلو کم کردی. این عالیه دختررررر! آفرین ادامه بده .

    19. کاربر زیر پست سحر ایرانی را لایک کرده است:

      *الیزابت* (21 فروردین 1393)

  • صفحه 2 از 111
  • نخستنخست
  • 12341252102 ...
  • آخرینآخرین

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید