زنیت جان می دونی که 18 کیلو دو سال پیش کم کردم و این دوسال حفظش کردم. امیدوارم که با کمک شما بتونم بقیه این راه رو برم. مرسی
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
زنیت جان می دونی که 18 کیلو دو سال پیش کم کردم و این دوسال حفظش کردم. امیدوارم که با کمک شما بتونم بقیه این راه رو برم. مرسی
:06::06::06::06: به به شانون جون خودم
خوش اومدی :67:
سلام .شانون جون خوش اومدی.
من هم اومدم اینجا تا با کمک دوستان از شر این اضافه وزن خلاص بشم.
سلام شانون جان. بله تو از با اراده ترین بچه های رژیمی هستی که میشناسم. شک ندارم این مقدار کم باقیمونده رو هم کنار هم تموم میکنی.:67:
اگه تو مسابقه شرکت میکنی، دکمه ی تشکر پایین تاپیک مسابقه رو بزن و همونجا بگو چقدر میخوای تو هفته ی مسابقه کم کنی.
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
sara (24 آبان 1391)
سلام شانون جون . لیلام به پیشنهاد تو اومدم اینجا در کنارم باش حتما
دوستدار همیشگیت
Leila
میخوام میشه
سلاام عزیزاان . خوبید ؟ من هم عضو شدم ولی هنوز به این انجمن مسلط نشدم . مرسی زنیت عزیز م که اینهمه وقت گذاشتی .
نکست باربی جان تو یه تاپیک دیگه هم بهت خوش آمد گفتم. برو تو صفحه اصلی انجمن، قسمت دفترچه ی من رو پیدا کن. اونجا دکمه ی موضوع جدید رو بزن و عنوان و نوشته و... این میشه دفترچه ی تو.
از اون به بعد برو داخل همین دفترچه و از اون پایین دکمه ی پاسخ جدید رو که بزنی میتونی پست جدید بذاری
پیشنهاد میکنم این دو اپلیکیشن رو از دست ندید.
توضیحاتشون رو بخونید، خودتون هم با من هم نظر میشین:
دریافت اپلیکیشن مدیریت رژیم روزانه زیباتن
دریافت اپلیکیشن 400 رژیم زیباتن
sara (22 آذر 1391)
به به همه مانکنا............
سلام شانون عزیز
سر دسته مانکنا این اراده تبریک داره
صبح با رقص ز بستر برخیز ........ قر بده قمزه بیا عشوه بریز
پای کوبی کن و دست افشانی ........ شاد زی یکسره یا بتوانی